- 2013-01-15 宿便真的是健康杀手？
- 摘要：近年来，随着养生行业的火热发展，很多以前从没听说过的概念被推到了风口浪尖上进行批判，“宿便”就是其中之一。宣传宿便危害的人往往危言耸听，臆想出许多毫无根据的说法，而对可能的真实的危害却视而不见。 ……查看全文»
- 2017-10-30 盐水排宿便的方法
- 摘要：在凌晨六点，身体排毒的最佳时间开始喝第一杯盐水：用昨晚准备好的盐水兑早上烧开的白水，600ml（相当于一瓶矿泉水的量），温热、盐味和稍微咸一点的菜汤差不多。 ……查看全文»
- 2015-02-12 宿便怎么办？七方法解决宿便烦恼
- 摘要：宿便，是一个即熟悉又陌生的词，大家都觉得离我们很远，但其实事实并非如此。宿便就像我们身体内的其余废物，从我们还是孩子的时候开始，它就处于不断堆积的状态，虽然偶尔它也会被排出，但我们永远无法将它排干净，而它却不断地发挥着毒害我们身体的作用。宿便从何而来，又会因何而去，它对我们又有什么影响？ ……查看全文»
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宿便
按摩通便：先用手指揉按脐上13厘米处的中脘穴,顺时针方向环绕50~100次；再以手掌按揉腹部(以脐为中心),顺时针方向环绕50~100次；再以两手掌小指侧,由上向下推擦50~100...[详细]
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宿便多
你好，一般宿便多多是考虑是属于饮食积滞肠府积热引起的症状，可以考虑使用消食导滞及清火解毒的药物进行治疗，药物可以考虑使用麻仁润肠丸加上点六味能消胶囊及三黄片进行口服治疗一下就是可以...[详细]
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宿便怎么办
您好,在平时应做到生活有规律,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物和保健食品.每晚睡觉前,最好能揉腹10--15分钟,以刺激肠道蠕动....[详细]
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便秘，排宿便
你好，你的情况是因脾胃湿热导致的不适症状，一般药物难以根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿...[详细]
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宿便严重
便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以...[详细]
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怎样排宿便
您好，不知道你多久大便一次？一般多日不解大便而停留于肠内的粪便才叫宿便。实际上宿便并不是一个医学概念，医学上没有对它的定义。如果你每天按时排便，没有便秘，没有长时间不大便的情况，就...[详细]
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怎么清宿便
你好，据你所述，一般情况下清宿便有很多种方式，首先就是可以早晨起床洗漱完后，适当饮水，养成早晨5至7点排便的习惯，同时每天喝水量达到或超过2000ml，一般清宿便的话，可以每隔一月...[详细]
