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黑豆的营养价值
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2017-05-16 黑豆的营养价值
摘要:黑豆是典型的高蛋白,低脂肪的食物,含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸;还含有19种油酸,其不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率极高。 ……查看全文»
2017-05-22 黑豆的营养价值
摘要:黑豆又名黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆。黑豆BlackBean,有豆中之王的美称,为豆科植物大豆的黑色种子,与黄大豆间种,种皮黑色。 ……查看全文»
2013-04-18 黑豆的营养价值
摘要:现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 ……查看全文»
2017-05-22 炒黑豆的营养价值
摘要:黑豆能解毒。黑豆全国各地均有栽培,因其品种、气候、土质的不同,品质也存在着一定差异,以色黑、光为佳。黑豆的吃法也有很多种,磨面可蒸成馒头;煮熟可作凉拌菜;炒熟可作零食小吃;打豆浆可作饮料; ……查看全文»
更多»“黑豆的营养价值”相关问答
黑豆应该怎么吃,营养价值最好

你好 黑豆,性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能 [详细]

银耳黑豆能一起吃吗及的营养价值

黑豆味甘、性平,有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。银耳,性平,味甘淡,煲汤具有较高的营养和要用价值。两者不冲突,相反合着做是一道美食。煲汤具有较高的营养和要用价值[详细]

黑豆和黑黄豆有什么区别?它们的营养价值是相同的吗?

黑豆的营养与药用价值与黄豆相似,一般黄豆可以炸油,不用黑豆。黑豆营养价值黑豆味甘性平,是一种清凉性滋养强壮药。具有祛风除湿、调中下气、活血、解毒、利尿、明目等功能。临床实验证明,黑...[详细]

胎盘的营养价值

如需服用胎盘,必须慎重选择。如病妇胎盘、霉烂胎盘、不洁胎盘,都不宜食用。胎盘性温,温则助阳,故而阴虚患者不宜单独食用,否则,会灼伤阴液,加重病情。实热患者也不宜食用,那样会“火上加...[详细]

黄豆的营养价值?

这位朋友黄豆不含什么钙,但有VD,和淀粉,你想增高就多吃排骨,骨头汤.和花生等有VD的这样就能钙和VD一起补,还要加强煅练,不煅练和煅练的差别有10CM左右所以你不但要多吃骨头啃骨...[详细]

猪皮的营养价值怎么样?

中医认为,猪皮味甘,性凉,有滋阴补虚,清热利咽的功使.近年来,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用.因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化.尤其对阴虚内...[详细]

初乳的营养价值高吗?

你好,对于初乳营养价值很高,含有较多的蛋白质,还有抵抗多种疾病的抗体,可以对病毒起到天然的屏障保护作用,可以防止新生儿感染疾病的发生,同时,初乳,富含免疫细胞和免疫球蛋白,可以提高...[详细]

莲花白的营养价值

莲花白又名卷心菜。1.卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热...[详细]

菠萝的营养价值及功效

菠萝作为一种常见的食用水果,具有清热解渴、消食止泻的作用。具有健脾健胃、益气活血、消食除湿、滋补皮肤、减肥等功能。它是一种季节性水果,适合我们在夏天食用。但是菠萝是凉性的,所以不应...[详细]

黑芝麻的营养价值

你好:从营养成分来看,100克黑芝麻含蛋白质19.1克,脂肪46.1克,碳水化合物24克,维生素E504毫克,钙780毫克,钾358毫克,镁290毫克,铁22.7毫克,锌6.13毫...[详细]

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