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衰老
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2017-05-18 抗衰老秘籍
摘要:提前15分钟睡觉,建立一个黑暗的入眠环境,以便更快的入睡。除此外,每天必须保证有8小时的睡眠时间,下午3点后尽量避免喝咖啡,晚上睡前3小时最好不要上网,再精彩的新闻都没有你的肌肤重要。 ……查看全文»
2014-04-11 皮肤衰老
摘要:现在的生活环境也越来越差,更加速了我们的皮肤老化,皮肤氧化速度加快,葡萄籽具有强抗氧化力,有效清除自由基,更加防止紫外线的伤害,调节内分泌,所以是我们21世纪不可多得一种口服化妆品。 ……查看全文»
2017-05-08 抗衰老的食谱
摘要:花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。 ……查看全文»
2017-10-16 抗衰老的食谱
摘要:锅内放油,下入咸蛋黄碎炒散,加适量盐、味精、胡椒粉翻炒1分钟。将炒好的蛋黄浇在加工好的豆腐上,再撒少许葱花即成。 ……查看全文»
更多»“衰老”相关问答
怎样减缓衰老

首先,足够的蛋白质是保证皮肤代谢不可缺少的重要因素。其次,含丰富维生素的食物对皮肤的保健和疾病的预防也是必需的,尤其含维生素A、维生素B2、维生素C的食物,如新鲜的蔬菜、水果、米、...[详细]

衰老的主要机理

现代人类面临着三种衰老:第一种是生理性衰老,是指随着年龄增长所出现的生理性退化,这是一切生物的普遍规律。第二种是病理性衰老,即由于内在的或外在的原因使人体发生病理性变化,使衰老现象...[详细]

预防衰老

做面部保健操,也可以服用一些维生素C,当然最好用一些护肤霜。[详细]

严防衰老

首先,足够的蛋白质是保证皮肤代谢不可缺少的重要因素。其次,含丰富维生素的食物对皮肤的保健和疾病的预防也是必需的,尤其含维生素A、维生素B2、维生素C的食物,如新鲜的蔬菜、水果、米、...[详细]

抗衰老的食物

你好,常见的抗衰老的食物有:豆腐、核桃、西兰花、圆白菜、胡萝卜、苹果、酸奶、贝类、鱼类、草莓、番茄等。以上食物适量食用就可以了,不要过多的食用,可以达到很好的抗衰老的效果的。 [详细]

衰老肉类

通过细胞衰老的研究可了解衰老的某些规律,对认识衰老和最终找到推迟衰老的方法都有重要意义。细胞衰老问题不仅是一个重大的生物学问题,而且是一个重大的社会问题。随首科学发展而不断阐明衰老...[详细]

早期衰老

我们日常食用的蔬菜、水果在防治人类一些与自由基损伤相关的疾病以及抗衰老过程中起着十分重要的作用。而其中黑色食物都有抗衰老的功能。下面举几个黑色水果抗氧化的例子:黑色水果1、桑葚:营...[详细]

怎样抗衰老

每个女人都希望自己拥有不老的容颜,生育之后长期照料孩子的操劳会使自己的脸上和身体都平添了很多岁月痕迹:必须面对一...[详细]

延时衰老

经常食用香菇、蘑菇、木耳、银耳的话,对于抗衰老是能起到一定效果的,当然了,抗衰老不仅仅应该从饮食上进行调理,还应该保持良好的生活习惯,不要熬夜.[详细]

抗衰老的食物

您好,抗衰老的食物有很多,水果、维C、维E、硒以及海产品都有很好的抗衰老的作用。富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等,可增强皮肤的弹性。富含核酸的食物,如鱼、虾、牡蛎、蘑...[详细]

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