- 2009-10-04 节气话养生：小雪养生
- 摘要： ……查看全文»
- 2017-05-18 小雪养生有哪些
- 摘要：小雪节气的前后，天气一般都是阴冷晦暗的，此时人们的心情也会受其影响，特别是那些患有抑郁症的朋友更容易加重病情。因而为避免冬季给人们的健康带来不利影响，在此节气里，一定要学会调养自己的情绪，保持乐观积极的心态，节喜制怒，多参加一些户外活动以增强体质，经常听一些美妙的音乐让那动听的旋律为你增添生活中的乐趣。以缓解压抑的精神。 ……查看全文»
- 2014-11-22 小雪时节怎样调理 小雪养生注意事项
- 摘要： 老话说，小雪节气前后一定会变天，太阳似乎被乌云藏了起来，气温也低了几度。而且北方大部分地区开始普降小雪，南方则会有降雨的天气。从这个节气开始，冬天的感觉更浓了，天气也更冷了，阴冷的天气对人的身心都有不小的影响，那么如何能够在寒冷的冬天保养好自己的身体，其中的学问可不少呢! ……查看全文»
- 2014-11-22 小雪时节如何食补 小雪养生食谱
- 摘要： 小雪,表示降雪开始的时间和程度。雪是寒冷天气的产物。民间曾有:十月立冬小雪涨,斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪。 ……查看全文»
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养生小知识
关于养生的问题，要根据具体的年龄阶段来进行分析，首先要注意保持规律的生活习惯，避免熬夜或者过度劳累，同时要注意饮食方面的控制，可以多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素。在饮食营养补充的同...[详细]
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12875小雪飞
你好,这个时候骨折还没有愈合,是不可以用患肢负重活动以及患肢下垂悬吊的,需要注意必须是抬高患肢,90度悬吊起来,这样可以帮助血液循环的好些,利于恢复.药物方面建议你配合服用专业的接...[详细]
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冬季养生小知识
冬季养生小知识是比较多的，比如说注意多喝水，补充身体的水分，而且调整饮食的摄入，可以适当食用芝麻、核桃、糯米等等的食物，注意保暖，适当添加衣物，平时应该注意睡眠时间，养成良好的作息...[详细]
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冬天，外面在下大雪，我的房间里面下小雪。...
你好，你说的这个症状跟体质有关。你好，你的这个情况不是皮肤病，是正常的，建议多喝水，或是用些保湿护肤的产品涂擦。[详细]
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女性冬季养生小常识???
女性冬季养生小常识对度过冬天是有利的，比如说多锻炼身体，提高机体的抗病能力，平时应该注意生活作息时间，避免过度熬夜，可以在睡觉之前泡泡脚，促进血液循环，调整饮食的摄入，可以吃一些比...[详细]
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女性冬季养生小常识???
你好，冬季主要是收藏，要顺应自然界的收藏之性。同时，注意保暖以防手脚冻。注意增加运动改善末梢血液循环。同时，多吃山药、枸杞等食物。[详细]
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女性冬季养生小常识
不吃冷饮；注意保暖，不暴露肚子，腰，膝盖，脚踝部，天气寒冷要注意足底的保暖；饮食上不吃辛辣，寒凉，生冷，油腻刺激之品，建议清淡饮食，并且每餐吃八分饱即可，不要暴饮暴食；规律进行运动...[详细]
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女性冬季养生小常识???
女性冬季养生小常识是比较多的，比如说注意饮食的摄入，应合理补血，适当食用发菜、金针菜、龙眼肉等食物，避免出现气血不足，而且还应该防寒保暖，应该注意天气的变化，适当添加衣物，应该确保...[详细]
