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健康长寿
造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以...[详细]
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怎样才能健康长寿?
你好,怎样才能保持健康和长寿?一般认为,除了遗传因素外,避开诸如吸烟、酗酒和高胆固醇食物一类危险因素也是非常重要的。应该拥有一个良好的心情,注意生活有规律还需要做到营养平衡和积极锻...[详细]
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怎样才能健康长寿
怎样才能保持健康和长寿?认为,除了遗传因素外,避开诸如吸烟、酗酒和高胆固醇食物一类危险因素也是非常重要的。应该拥有一个良好的心情,注意生活有规律还需要做到营养平衡和积极锻炼。[详细]
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长寿
病情分析:您好,这个问题是比较难回答的,因为是否能长寿是很多方面所决定的,绝不是单单依靠食疗就可以实现的指导意见:首先长寿的人要有良好的遗传基因,这是一个先天因素,再就是开朗的性格...[详细]
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血型长寿
拥有最长的估计寿命的人是O型血人,这些人的平均寿命几乎达到87岁。他们是养老金发放机构的噩梦。这个估计寿命之高原本并不令人吃惊,因为这些人身体强壮,有坚定的意志,心理上相对平衡,并...[详细]
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怎样长寿?
你好,根据你的情况分析 在很多长寿老人的调查报告中,非常重视心理活动的特点。长寿老人的确有一些健康的心理共性。例如,长寿老人多有坚强的意志,适应环境的能力较强,对信念与事业的追求多...[详细]