- 2016-04-19 养肾
- 摘要：在中医理论中，肾不仅仅是一个有形的脏器，而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称，如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系，其范围较西医要广。 ……查看全文»
- 2017-06-29 冬季艾灸养肾
- 摘要：气海穴在我们的下腹部，肚脐往下1.5寸的位置。气海穴也被称呼为丹田，老中医认为只有这个穴位健康了身体才能够更好的保健养生。气海穴以及关元穴都在下腹部，他们共同影响了人体的生殖系统，因为在这个位置有女性的子宫以及男性的精囊，这都是人类传承非常重要的位置，所以日常保健一定要特别的注意。 ……查看全文»
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养肾
你好，掉头发的情况多考虑是由于肾气不足或这身体的营养摄入量不足等因素导致的情况的，现在的情况积极的服用补肾的药物是会有一定的效果的，同时还需要适当的多吃一些蛋奶肉类食物和滋补肾阳的...[详细]
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养肾，早泄，了
你好，你的这种情况考虑阳痿早泄的可能性比较大，这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲...[详细]
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养肾的食物
吃黑豆吧，这个很有用的。治肾虚消渴炒黑豆，天花粉各等分，研末，面糊和丸梧桐子大，每服70丸，煮黑豆汤送下，一日二次。这个希望对你有帮助，还有平时要多运动，增强体制，这样才不会生病，...[详细]
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养肾壮阳的食物
医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，有人用白兰地酒浸虾以壮阳。麻雀1...[详细]
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养肾怎么按摩？
腰部按摩操有两种做法 一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。 二、两手握拳，手臂往后用两拇...[详细]
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怎么调养肾虚
您好，肾虚者宜吃下列食物。芝麻尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆，牛骨髓，狗肉，羊骨，猪肾，何首乌，海参。意见建议，另外注意合理安...[详细]
