- 2017-08-09 久坐一族的午餐精选
- 摘要：温馨提醒，对于久坐一族，冬季饮食宜温热松软，可以适量多吃一些粗粮、杂粮和薯类。如：玉米、红薯、羊肉、动物肝、动物血、豆腐、芝麻酱、红糖、虾米、虾皮以及带色的叶菜等。 ……查看全文»
- 2017-11-07 久坐一族减肥怎么减
- 摘要：洗完澡后，利用海盐，绕肚脐顺时针按摩腹部50圈，然后逆时针按摩50圈，然后双手交叠上下用力的按摩50次。海盐可以够促进身体排出废物，同时还可以促进脂肪代谢，为肌肤补充所需的矿物质，让腹部肌肤变得细致紧实。坚持1-2个月，你会发现腰围变小了哦！ ……查看全文»
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精子质量差怎么办？
办公室一族，久坐，
你好！引起精子成活率低或者差的原因很多，主要有：生殖系感染和精索静脉曲张，，你需要到医院检查确诊原因，然后对症治疗。[详细]
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臀部大，腰粗，肚子赘肉多，久坐一族怎么快
你好，说到减肥，主要是应该通过控制饮食以及增加运动来控制，再加上坚持在生活中可以多吃一些高纤维素的食物，如芹菜，菠菜，苹果等，尽量不要吃油腻的食物。不建议使用减肥药。[详细]
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办公室久坐族
您好：您的情况是当今困惑很多办公室白领的问题，建议可以试试针灸减肥，配合饮食控制，另外可以每天晚上下班后中速步行半小时以上，有氧运动消耗掉脂肪。平时饮食注意清淡，少吃肉类，多吃新鲜...[详细]
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我是办公一族，长期要坐着上班，而我是久坐...
病情分析：您好：这种泡的花草茶，减肥的效果很慢很微小，长期喝可能对身体有好处，清热排毒什么的，但能间接通畅排便，也可以间接减肥，但起不到直接作用。但是如果不配合控制饮食和适当运动的...[详细]
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对于久坐族怎样减肥？
早餐：只吃鸡蛋、苹果或黄瓜加牛奶（早上一定要吃好）。午餐：少许米饭和蔬菜，如果想吃荤菜的话只能吃鸡肉跟鱼（午餐也一定要吃，不然身体吃不消）。晚餐：只吃水果或少许蔬菜（最好的水果是苹...[详细]
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打工一族
早泄,是指在性交时,勃起的阴茎未插入阴道前或刚插入阴道就射精的现象.早泄的原因,多为心理性的,也有习惯性的,器质性的如前列腺炎,精囊炎,神经因素,内分泌因素等.建议到医院专科进行相...[详细]
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女生17岁已参加工作属于久坐一族的我想说...
适当运动是有助于增高的，但是要注意活动量！一般跳绳到腿酸时就可以停止了！跳绳本身是具有增高作用的！并且这个运动可以起到全身锻炼的效果！[详细]
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您好！我现是一名上班族，坐久了腰部有点酸...
腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变，还可以做一下X线检...[详细]
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手指间起水泡，一族族的，不久就干枯，也痒...
根据你的叙述！暂时考虑为手癣的可能性较大！可以使用桑叶20g，葛根20g，柴胡10g，赤芍18g，黄芩10g煎服治疗，效果较好，建议选用！！建议平时注意生活规律和健康生活，合理膳食...[详细]
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久坐的上班族连吃一个月苹果会瘦吗？
减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减...[详细]
