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- 摘要：“阴平阳秘，精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。 ……查看全文»
- 2017-06-14 瘦腿瘦腹部的刮痧减肥方法
- 摘要：首先站立时双手自然下垂，中指往下沿线到膝盖，就是胆经的位置。然后涂抹上一些刮痧油，抹乳液后，白天，用刮痧板从大腿根部往下刮到膝盖上缘，重复约3~5分钟，可隔2小时再作；若晚上则以相反方向操作。如果使用刮痧梳，滑行时可以稍微震动画圆，有助达到更深层的刺激效果，滑动时速度要尽量慢。 ……查看全文»
- 2015-02-19 白领久坐腹部脂肪堆积 试试刮痧瘦腹
- 摘要： 白领坐在电脑前，一坐就是一天，长期缺乏有效运动，就会导致腹部脂肪堆积。长期排毒不畅，会直接影响到肤色。那白领如何瘦腹？刮痧是不错的方法，下面我们一起来看刮痧瘦腹. ……查看全文»
- 2013-04-25 史上最全刮痧减肥的方法 瘦腿瘦腹部
- 摘要：中医刮痧方法安全健康，可以用来瘦腿也可以用来瘦腹部。刮痧瘦腿是借助刮痧板工具，通过刺激连接激胆经、胃经的腿部穴位，提升人体血液循环，促进新陈代谢，最终实现瘦腿目的。那如何进行正确刮痧才能快速消脂去水肿，拥有一双纤纤细腿和灭掉啤酒肚？ ……查看全文»
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刮痧后可以洗澡吗
您好，中医认为，刮痧是通过疏通体表的经络，来达到排除毒素，疏通经络，治病强身的目的。而刮痧其实就是通过刺激把体表的毛细血管刮破，血点在皮肤上，出的就是我们所谓的“痧”。一般来说，我...[详细]
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腹部刮痧减肥
1)。刮拭顺序： (1)背部(2)胸腹部(3)上肢(4)下肢 2)。主要经穴： 肺俞、脾俞、肾俞(膀胱经);膻中、中脘、关元(任脉);孔最至列缺(肺经);曲池(大肠经);丰隆...[详细]
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我刮痧后马上洗澡了怎么办
你好，刮痧后确实不宜马上洗澡，这是因为刮痧时，会使皮肤局部汗孔开泄。如果刮完后马上洗澡的话，会使身体遭遇风寒之邪，邪风便可通过开泄的毛孔直接入里，不但影响疗效还会引起新的病症。刮痧...[详细]
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刮痧拔罐后多久能洗澡
在拔完罐之后，不要马上洗澡，一般要在拔罐4个小时之后再洗澡。拔罐之后会导致毛孔的扩张，马上的洗澡有可能会引起寒邪湿气入体。所以要等毛孔收缩之后再洗澡。在拔罐之后不要吹风受凉，不要吃...[详细]
