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- 2020-06-02 什么是腹部肥胖？肥胖对人体有什么危害？
- 摘要：肥胖是现在很多人存在的一种现象，俗话说“一白遮百丑，一胖毁所有”，身材“肥胖一直以来都是人们比较关注的问题。近年来，随着人们生活水平的提高和工作模式的转变，越来越多的人开始面临身材肥胖这个困扰。目前，大多数人在意的还是身材臃肿引起的审美问题，但需要强调的是，过度肥胖甚至会对我们的身体健康造成严重的危害，更应该受到大家的关注。下面，就有请惠州市第三人民医院副主任医师孙玥针对“腹部肥胖、肥胖的危害”等相关问题作出解答。 ……查看全文»
- 2018-01-26 久坐致腹部肥胖？腹部肥胖怎么办
- 摘要：肥胖症是现代人普遍缺乏运动导致的，尤其是经常在电脑前工作的办公室白领。办公室久坐，特别容易造成脂肪囤积，尤其是囤积在腹部，变成难看的“游泳圈”。怎样瘦肚子也就成了大家一致的心声。接下来介绍几个方法让你摆脱游泳圈。 ……查看全文»
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腹部肥胖有哪些危害？
腹部肥胖很容易引起血脂高。平时注意少吃油腻的食物，动物肝脏也尽量少吃。[详细]
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腹部突然肥胖
建议你用腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错.按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外.以肚脐...[详细]
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腹部肥胖怎么办？..
一、降低热量的摄取 营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄...[详细]
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腹部肥胖怎么减？
您好！起床后空腹喝一杯温开水或蜂蜜水或淡盐水；晚上是关键时刻，七点半之前就要吃了，只吃水果沙拉或淡盐水煮青菜。晚上九点、十点左右一定要做些简单的运动，例如瑜珈、呼啦圈、跳绳、仰卧起...[详细]
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