- 2014-02-14 假性近视患者的生活保健
- 摘要： 什么是假性近视?假性近视又称为调节性近视。它是指由于各种原因导致睫状肌的持续收缩，过度调节，形成调节痉挛，使晶状体屈光度增加，眼球处于近视状态者。在调节麻痹时，这种近视状态即可消失。因为此时并未形成真正的近视，而是一种调节功能过强的现象，故又称调节性近视。眼调节紧张度的大小和维持时间的长短代表了假性近视的程度。 ……查看全文»
- 2017-07-13 远离近视眼 预防保健方法要掌握
- 摘要：极目：早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能有一定好处。 ……查看全文»
- 2017-08-09 预防近视的眼部保健操
- 摘要：选一安静场所，或坐或站全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转圈。再让眼睛由凝视下方转至右方、至上方、至左方，再回到下方。 ……查看全文»
- 2017-04-27 预防近视的眼部保健操!
- 摘要：选一安静场所，或坐或站全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转圈。再让眼睛由凝视下方转至右方、至上方、至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转圈。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 ……查看全文»
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近视眼如何饮食保健呢?
你好,锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正...[详细]
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近视眼吃什么保健品好，
近视眼吃保健品也不能够改变近视的度数，不能够提高视力。目前在临床上近视眼并没有治疗方法。是由于不良的用眼习惯导致的视力下降。通过验光检查，能够明确近视的度数。近视眼度数达到600度...[详细]
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眼保健操对近视有什么功效
眼保健操可以缓解眼睛疲劳，对康复有辅助效果[详细]
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眼睛近视要怎么保健？
你好，平时注意适度用眼，避免用眼疲劳，经常做眼保健操。祝你身体健康！[详细]
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眼保健操能预防近视吗？
你好，眼保健操可以在眼睛疲劳的时候做，是能预防疲劳的。[详细]
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近视眼的饮食保健是什么呀
好，近视眼平时可以多吃些富含优质蛋白、钙、磷、维生素的食物，如猪肝、羊肝、鸡肝、猪腰等。多吃新鲜蔬菜，如胡萝卜、菠菜等。另外，像瘦肉、鸡蛋、大米等也须多吃。食谱上宜配用些红枣、枸杞...[详细]
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眼保健操能治疗近视吗？
眼睛近视主要是用眼不正确的原因，假性近视可以通过休息，做保健操恢复正常。真性近视通过看远，保健操不好恢复，只能配镜纠正。[详细]
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近视眼如何保健和恢复
