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- 摘要：一般进入中年后，脂肪容易在腹部和臀部堆积，从而引起腹型肥胖。腹型肥胖不仅影响形象，同时也会诱发心血管疾病以及糖尿病等代谢性疾病，为了自身健康必须积极减掉腹部脂肪。 ……查看全文»
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减少腹部脂肪
您好，按摩腹部可以提高皮肤的温度，消耗脂肪，促进血液循环，让多余的水分排出体外，从而达到减肥的效果。才开始按摩的时候力量可以稍轻一些，如果没有不适可加重力道，效果很显著。首先以肚脐...[详细]
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腹部脂肪瘤
腹部脂肪瘤是比较常见的良性肿瘤，有局部脂肪组织增生引起，如果脂肪瘤比较小，没有感染等情况，可以先不用治疗，观察就可以。如果脂肪瘤逐渐增大或出现感染的症状，局部红肿、疼痛，就需要手术...[详细]
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腹部脂肪厚怎样减掉
腹部的脂肪厚，可以通过运动的方式减掉，可以每天坚持跑步运动，可以坚持游泳运动锻炼，这样能够起到减肥瘦身的作用，也可以服用减肥药物减肥瘦身。另外腹部脂肪厚的问题想要快速解决，也可以考...[详细]
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腹部脂肪厚怎样减掉呢？
如果腹部脂肪厚，这种情况可以通过饮食和运动的方法来减掉。饮食方面少吃油腻性以及淀粉类的食物，多吃清淡易消化的食物以及新鲜的绿叶蔬菜和水果。平常多进行仰卧起坐的运动，并且需要长时间坚...[详细]
