- 2015-01-04 近视可遗传 防止近视眼的方法
- 摘要： 以前青少年近视的发生率为20～30%，现在青少年学习压力更大，近视发生率上升到70%～80%。而有研究显示，父母双方若都有近视，孩子发生近视的几率比其他孩子大三倍。 ……查看全文»
- 2016-03-13 如何矫正近视?防止近视眼的方法
- 摘要： 在我们生活中我们可以看到有很多人都带着眼镜。所以对于近视眼我们也不陌生。近视眼给我们的生活带来了很多的不便。那么有什么简单可行的方法可以帮助我们预防和矫正近视呢？ ……查看全文»
- 2016-04-28 午休趴着睡会近视 防止近视眼的方法
- 摘要：对于大部分的上班族来说，中午休息的时候只能趴在桌子上睡，长期如此会形成高度近视，甚至会出现青光眼。那么，白领应该如何护眼呢？看看下文介绍。 ……查看全文»
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防止近视
您的情况还是要注意用眼卫生，避免视疲劳，平时注意培养正确的写字、读书姿势，认真做好眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。祝您身体健康！[详细]
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怎么防止近视？
您好，要防止近视，就要从用眼健康开始，尽量避免长时间玩电脑、看电视、玩手机、看书等。适当地放松双眼，时不时远眺。当然也可以每天坚持做眼保健操等。另外要保证充足的睡眠。希望我的回答对...[详细]
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怎样防止近视
平时使用计算机或看书、看报，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长。与计算机的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护，避免辐射线...[详细]
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怎样防止近视
首先，尽量减少近距离用眼的时间，增加每天户外运动的时间，至少2小时，一周户外光照不少于10小时，这样能有效预防青少年近视。同时还培养正确的用眼习惯。每次看书、写字45分钟后要适当休...[详细]
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怎样防止近视
首先，尽量减少近距离用眼的时间，增加每天户外运动的时间，至少2小时，一周户外光照不少于10小时，这样能有效预防青少年近视。同时还培养正确的用眼习惯。每次看书、写字45分钟后要适当休...[详细]
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怎么防止近视
平时注意不要长时间看电脑、手机，多向远处观望，可以用些珍视明滴眼液滴眼睛，适量按摩眼部，做眼睛保健操。多喝白开水，多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，不要吃辛辣有刺激性的食物。[详细]
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怎么防止眼近视，，，，，，
你的情况是近视。主要是平时不注意用眼所致，最好是去专业的眼镜店验光并配镜。平时切忌目不转睛的工作和学习。多吃各种水果，特别是柑桔类水果，保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长...[详细]
