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- 2017-11-02 秋季祛湿养脾穴位介绍
- 摘要：阴陵泉是脾经的合穴，也是祛湿要穴。该穴位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，取该穴道的时候，应采用正坐或仰卧的取穴姿势。每次左右腿穴位各按摩60下，每日早晚各按摩一次即可，以穴位感到酸胀为适度。 ……查看全文»
- 2017-05-22 秋季祛湿养脾穴位
- 摘要：中医认为，湿气通于脾，祛湿要从健脾补脾入手。常刮身体的养生穴位，有很好的祛湿效果。每天只需1-3分钟，在看电视或聊天时就可随手完成。那么秋季祛湿养脾穴位有哪些呢？ ……查看全文»
更多»“养脾”相关问答
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如何养脾
宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗...[详细]
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怎么调养脾胃
你所公布的临床症状不符合脾虚，肾虚的诊断。没精神，劳累，大便干燥，这完全是饮食错误引起的，只要做一下饮食调整就可以了。没精神和劳累是酸性体质，血液里的酸度偏高，主要是因为精米精面和...[详细]
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养脾胃的食物
您好，胃病需要养好的，关键看平时的日常生活习惯，1、调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累；2、戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；3、避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；4、少食...[详细]
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怎样养脾胃
你好，脾和胃属于相互表里的关系；可以食用山药、大枣等益气健脾，平时，保持心情舒畅。少吃油腻的食物，多吃蔬菜。日常饮食应以清淡为主，以便清理肠胃。进食要温凉适当，以免热伤粘膜，寒伤脾...[详细]
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养肝养胃养脾用哪些中药
你好：药物治疗很重要，养胃比药物治疗更重要。一是少吃多餐。二是禁忌生、硬、凉、辛辣、刺激食物。三是清淡、易消化。四是适当用药，以养为主。[详细]
