- 2015-01-08 特制水果沙拉 排毒养颜润肠道
- 摘要： 长时间便秘会导致你身体内的都市增长，也会给脸上带来很多的斑斑点点，怎么排毒才健康，中医专家说：常吃水果能有效的帮助身体排出毒素使身体更健康。 ……查看全文»
- 2017-04-15 春季肠道排毒食物有哪些呢？ 七种食物帮你清肠排便
- 摘要：春季肝脏器官非常活跃，是个排毒的好季节。当今，人们生活不规律，饮食不协调，体内积累的毒素越来越多，这对我们身体都会造成不利的影响的。所以我们必须对身体进行排毒，那么，春季肠道排毒该吃些什么呢？ ……查看全文»
- 2014-06-13 最新排毒减肥食谱 一日三餐清肠排毒润肠道
- 摘要：现在MM们都希望通过最简便的方法减肥——饮食。但是，怎样的饮食才是最有效的减肥方法呢？今天，小编就向大家推荐毅力排毒食谱。帮你有效清肠排毒。 ……查看全文»
- 2016-08-31 自制4款水果沙拉 排毒养颜润肠道
- 摘要：长时间便秘会导致你身体内的都市增长，也会给脸上带来很多的斑斑点点，怎么排毒才健康，中医专家说：常吃水果能有效的帮助身体排出毒素使身体更健康。 ……查看全文»
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吃什么清肠道排宿便？
清肠道排宿便平时多吃些含纤维多的食物，如芹菜、菠菜、韭菜等蔬菜，多吃些粗粮，如玉米面、荞麦麦等，少吃面粉，多吃水果，多喝水。少吃辛辣食物，少吃坚果，以免引起上火，影响排便。每天早晨...[详细]
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怎样排肠毒清除宿便
清宿便排肠毒清除宿便的方法有饮食或者按摩等。人体可以选择吃些酸奶或者益生菌来调理肠胃，从而促进大便排出。另外，患者也可以通过按摩的方法，促进肠道的血液循环，从而缓解。另外，患者平时...[详细]
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吃什么排肠毒清宿便
排肠毒清宿便饮食上可以多吃些清淡易消化以及粗纤维的食物，例如玉米、糙米、红薯、香蕉、芹菜、金针菇、木耳、海带、猕猴桃等；饮食上不要吃辛辣肥腻和生冷的东西。还可以通过服用些药物来进行...[详细]
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如何给肠道排毒？清肠道排毒的方法有什么？
小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。[详细]
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肠道排毒的方法有哪些
过夜之凉开水两公升当时烧沸的热开水两公升盐半两（摇匀即成）。早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动...[详细]
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肠道排毒的重要性是什么
肠道是人体最大的排毒器官，保护肠道健康是保护我们身体健康的重中之重。人体的衰老与肠道产生的毒素有直接的关系。正常情况来说，肠道内的毒素都会被排出体外，但也会有一部分排不出的毒素，会...[详细]
