- 2017-07-13 健脾祛湿的穴位
- 摘要：夏天湿热重，我们在高温低压及高湿度的环境下，身体很难排出汗液，出汗后又很难蒸发，常常会出现导致脾虚。中医可以有效治疗体湿脾虚，只要我们找到正确的穴位。 ……查看全文»
- 2017-10-19 健脾养胃的穴位
- 摘要：中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。 ……查看全文»
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穴位按摩减肥是不是算健康的，正规穴位减肥
这是可以的，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就...[详细]
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健脾的食物有哪些?
具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。在饮食上...[详细]
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儿康粉是健脾的吗
儿康粉是一种健脾的保健品，其中含有薏苡仁、白扁豆、鸡内金、莲子、山药等等健脾益胃的成分，平时给小儿适量食用本品，不仅能帮助身体补充营养，还可以增强脾胃功能，预防和治疗消化不良。但是...[详细]
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治疗妇科的穴位
治疗妇科病的穴位１.三阴交：三阴交这个穴位是妇科的首选要穴，我们应该重视它的作用。此穴又非常好找，在脚内踝尖上7厘米左右小腿胫骨后缘的地方，用手按时较其它部位敏感。２.次寥穴：在臀...[详细]
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健脾和胃的速效穴位是什么穴位？
以腹部为主，对足阳明胃经及足大阴牌经及其一些特定穴位的按摩，可以起到健脾和胃的作用，其具体操作方法如下： 『旋摩上腹』 取仰卧位或坐位，以左手手掌或右手手掌以中院穴为中心，...[详细]
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治疗牛皮癣的穴位
对于牛皮癣患者来说，平时可以做做相应的按摩，有助于病情的好转。方法为，用手掌或毛刷沿牛皮癣患者足部阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半分钟，以酸胀为度；用手指从牛...[详细]
