- 2015-06-18 6种方法助你排宿便清肠道
- 摘要：减肥，似乎是众多女性常常挂在嘴边的事情，但是真正下定决心减肥的少之又少。很多人在减肥过程中会碰到很多问题，比如说小肚子减不下去，这时很多人就放弃了。其实，很多人有小肚腩，但是其他部位很好，这很可能是有宿便堆积。想要减肚子上的赘肉，首先就要清宿便，瘦小腹。以下来为大家介绍6种办法帮助大家排清宿便减肚腩，保持肠道健康。 ……查看全文»
- 2012-09-30 多吃紫薯排毒清肠道
- 摘要：紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还含有多糖、黄酮类物质，并且还富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。 ……查看全文»
- 2016-03-07 自制减肥茶 清肠道排毒素
- 摘要：很多茶都是有减脂作用的，喜欢喝茶的人一般都不会胖，因为茶会加速人体的新陈代谢，平时不妨以减肥茶代替饮料达到瘦身的目的。下面小编就为大家推荐几款自制减肥茶，既能瘦身又排毒养颜。 ……查看全文»
- 2017-08-16 5种食物助你清肠道排毒素
- 摘要：膳食纤维被称为“绿色清道夫”，可以调节肠道的菌群平衡，保持人体肠道通畅，排毒通便，清脂养颜，维护肌肤健康。补充膳食纤维可多食用糙米、燕麦、玉米等杂粮。 ……查看全文»
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吃什么清肠道排宿便？
清肠道排宿便平时多吃些含纤维多的食物，如芹菜、菠菜、韭菜等蔬菜，多吃些粗粮，如玉米面、荞麦麦等，少吃面粉，多吃水果，多喝水。少吃辛辣食物，少吃坚果，以免引起上火，影响排便。每天早晨...[详细]
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怎样排宿便清肠毒
你好，可以多吃含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物，其次是坚持适度的运动锻炼。选择喜爱的运动项目，并持之以恒地参加锻炼，还可常做俯卧撑、揉腹等，有利...[详细]
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怎样排宿便清肠毒
如果需要排除宿便和肠毒，一般需要注意改善饮食结构。养成多喝白开水的习惯，同时可以口服酚酞片，同时配合口服乳果糖口服液，可以起到导泻的作用。必须要注意，不要吃高脂肪油腻的食物，如果出...[详细]
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怎么清肠排宿便
清肠排宿便的方法：1、短时间内大量使用蔬菜。短时间内大量食用各种富含膳食纤维的蔬菜可以起到清肠排宿便的目的，因此膳食纤维可以促进肠道的蠕动，增强肠道的消化吸收功能。2、灌肠。灌肠也...[详细]
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肠清茶有清肠道的效果吗？
洗肠清宿便医药保健品产品必须要有一个鲜明的独特“卖点”渗透入消费者的脑中。肠清茶的审批功能为“润肠通便”，但其广告却聪明的“顾左右而言它”，制造一个“洗肠清宿便”的概念。从2003...[详细]
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喝盐水清理肠道宿便吗？
通过喝淡盐水有利于清理宿便和肠道的作用，但要根据具体的情况来进行分析，比如出现有明显的便秘现象或者产生有腹部疼痛的问题，也可以考虑通过喝蜂蜜水的方法来进行改善。日常生活当中要注意多...[详细]
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怎样清肠道效果好呢？
您好，尿道口有白色分泌物滴出称为尿后滴白。是前列腺炎的典型症状表现之一。前列腺炎临床表现为头晕、眼花、失眠、耳鸣、脱发、视力减退、记忆力衰弱、燥动不安、心神不定、尿频、尿急、尿痛、...[详细]
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怎样排肠毒清除宿便
清宿便排肠毒清除宿便的方法有饮食或者按摩等。人体可以选择吃些酸奶或者益生菌来调理肠胃，从而促进大便排出。另外，患者也可以通过按摩的方法，促进肠道的血液循环，从而缓解。另外，患者平时...[详细]
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如何清肠毒排宿便治疗无便感
从描述看为便秘，正常排便在2天左右一次，一般来说常见便秘除了一些疾病因素外（结肠、直肠的疾病如炎症、梗阻、痔疮等等）主要是饮食及生活习惯有关，如：饮食中缺少粗纤维、久坐不动者、饮水...[详细]
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盐水清肠排宿便方法有用吗？
你好：喝盐水排宿便有一定效果，但你说的方法不对。要喝淡盐水，温度适中，一次尽量喝的多一点、快一点（慢慢喝的话，胃就吸收了），然后揉肚子。[详细]
