- 2021-11-22 腹横肌的位置及功能
- 摘要：腹横肌为腹部阔肌中生长最深、厚度最薄的肌肉，腹横肌为垂直走向，一般起点位于第7-12肋骨内面，终点位于腹白线。其主要功能有保护内脏、缓解腰痛、辅助呼吸、协助排泄等。具体情况如下： 1、保护内脏。腹腔是内脏的主要聚集地，腹横肌有较好的收缩功能，可以增强腹腔压力保护内脏，避免受到外力损伤。 2、缓解腰痛。腹横肌具有稳定、支持腰椎的作用，所以加强锻炼腹横肌，还可以减轻腰椎压力，缓解腰痛症状。 3、辅助呼吸。当患者在进行深呼吸时，腹横肌有助于将身体中的肺气尽可能的排出体外。 3、协助排泄。当患者出现排尿、排便困难或者呕吐时，腹横肌的收缩功能可以促进排泄物的顺利排出。 ……查看全文»
- 2010-03-12 普拉提之锻炼腹横肌治疗腰痛(图)
- 摘要： 治疗腰痛的关键是锻炼腹横肌。这块肌肉力量的提高，不但会使腰痛减缓，就连下腹也会感到很舒服，坚持锻炼还可以达到消除内脏脂肪的效果。 ……查看全文»
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怎么锻炼腹横肌,也就是腹部深度肌肉?
练腹横机就是在身体保持自然挺直的状态下（专业的说法叫 骨盆中立） 也就是脊柱自然弯曲（身体贴墙站 就是了） 将腹部向内收 感觉腹肌在向脊柱靠近（深呼气） 放松还原 然后重复20...[详细]
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横纹肌肉溶解症前兆
横纹肌溶解症的前兆一般是全身的肌肉酸痛、乏力以及恶心，部分人还有明显的血尿等等。一般由剧烈运动的人或口服海鲜类食物引起，出现这种问题的需查血常规、尿常规、离子肾功、肝功、心肌酶谱。...[详细]
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横纹肌溶解症是什么
你好，横纹肌溶解综合征是一个多种原因，引起来的多组器官的多种临床表现。看什么科，通常要根据具体情况来判断：1、急诊科：一般情况看急诊科，急诊科医生能全面掌握采取相应措施，来维持患者...[详细]
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横纹肌溶解综合征
横纹肌溶解综合征，会严重影响到患者的生命，能引起本病的病因非常多。主要包括外伤、肌肉过度运动，、高热、电击、毒物、感染以及电解质紊乱，有遗传代谢性疾病以及自身免疫性疾病，也有可能会...[详细]
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怎么治疗横纹肌溶解症
横纹肌溶解症一旦确诊为急性横纹肌溶解综合征，关键是找到病因，去除病因，利用碳酸氢钠碱化尿液，同时对症支持治疗。补液治疗：在疾病早期用大量的补液治疗能够通过迅速将肌血球素清除出肾脏来...[详细]
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心脏横纹肌瘤是什么病
心脏横纹肌瘤是一种原发性的心脏肿瘤，可能是由于胎儿期心脏发育出现异常导致的。目前认为心脏横纹肌瘤不是一种真正的肿瘤，而是心肌的一种瘤样增生。如果肿瘤比较小，通常不需要进行治疗，但需...[详细]
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腹肌痛痛
你好，根据你说的情况，我分析你的病情主要是肌肉劳损引起的症状.并不是其他的问题.建议你的医院骨科给予检查.建议：外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.给予热敷处理，平时注意休...[详细]
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剖腹产横切还是竖切好？
你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.[详细]
