- 2013-05-07 肠道健康调查
- 摘要:5月29日,是世界肠道健康日,为了帮助广大网友了解自身肠道健康(主要针对便秘与肠易激综合征),家庭医生在线开展了此调查,欢迎各位网友踊跃参加。 ……查看全文»
- 2012-05-31 益生菌与孕妇肠道健康
- 摘要:美国一资深孕妇营养专家Elizabeth Walker提出,孕期妇女服用益生菌对防止便秘有很好的功效。 ……查看全文»
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肠道健康怎样维持和护养?
多喝开水,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝蜂蜜水,最好是空腹饮用。正确的科学饮食习惯,保持肠道正常的菌群平衡,养成定时大便的习惯就可以了[详细]
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怎样维护宝宝的肠道健康
你好,导致便秘主要是因为肠子蠕动不够在一个就是进食的食物中含纤维素不够建议服用利动乳果糖口服溶液,乳果糖含量66.7g/100ml,调节结肠的生理节律,益生元作用.促进营养物质的消...[详细]
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怎样维护宝宝的肠道健康
你好,便秘可通过饮食调节来治疗:1、每天至少喝7杯水,有空就多给宝宝饮水。 2、增加新鲜蔬菜水果的摄入量,特别是粗纤维。 3、多吃粗粮薯类等。4、每天早上起来先喝一杯蜂蜜水。[详细]
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怎样保持肠道健康
保持肠道健康可以口服益生菌同时需要有良好的生活习惯。对于胃肠功能紊乱或者是肠道菌群失调的情况下,可以选择口服益生菌,在没有细菌感染的情况下,不能使用抗生素。平时的饮食习惯对于肠道的...[详细]
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高温夏季如何保护肠道健康
对于便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或...[详细]
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怎么预防便秘?保护肠道健康
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好,压力过多,激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,晨起空腹饮一杯淡盐水...[详细]
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肠道健康应该如何调理
你好,健脾,健胃的食物有很多种,有温热健脾,补气健脾,有消枳健脾等药物,但不知道你要那一种。我建议,一样给你说说几样,你看着办吧,香菇,山药,红枣,鸡肉的益气健脾,桂鱼,籼米,牛肉...[详细]
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孕妇如何维持肠道健康
你好,便秘的原因很多,中医认为虚、实、燥、火,寒、热都有,最好是中医辨证治疗。便秘还应注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等...[详细]