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- 2015-03-14 学习养生保健知识 确保你的身心康健
- 摘要：养生保健知识的内容非常宽泛，中国从古至今对养生保健也在不断的探索发展。养生保健大致包括四季中的生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护、克服不良习惯、注意生活节制等方方面面。按照中医养生理论和方法，重要的是顺时养生。顺时就是顺四时而适寒暑。这是中医养生一条极其重要的原则，人体适应四时阴阳变化规律，才能发育成长，健康长寿。三早养生倡导：早检查、早发现、早预防。科学的养生保健理念。阳光思维模式：用快乐的心态，面对工作、生活、家庭。 ……查看全文»
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学生补品考试之前吃学生保健品脑清新效果
其实这样的东西也没有必要应用，在考试前应该注意一个好的心态，注意自己的生活规律不要随便改变就可以。[详细]
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养生保健咨询
你的问题应该是喝酒和压力导致的慢性胃肠炎日常的食疗呢，首先要戒酒，如果做不到，那么就先退而求其次，喝酒前先喝点牛奶或酸奶，点菜最好有豆腐，不要油炸的，吃的时候先吃豆腐，然后多吃青菜...[详细]
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青少年学生保健品高中生吃什么健脑好脑清新
你好，一般都提倡充足的休息、合理膳食营养，要好于保健食品。单纯补脑的产品，当然是找含有DHA类，以及微量元素充足的产品。[详细]
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增强学生记忆力的保健品
这种情况应该是服用一段时间六合维生素就可以了.如果有什么不清楚的可以继续提问.[详细]
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中医养生保健
你好，治疗口臭首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔...[详细]
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养生保健知识
枸杞莲子大米粥材料：莲子、枸杞、大米。做法：莲子去莲子心，加适量水煮取小半碗汤汁备用;另用鲜枸杞与大米适量，共煮粥，趁热即可食用。功效：大米是经常食用的一种传统主食，有胃气、补脾虚...[详细]
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