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背部保健
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2014-01-25 背部保健的妙方
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2015-02-12 白领养生:背部保健10秘方
摘要:长期久坐、缺乏运动等让白领出现腰酸背痛的现象。腰酸背痛不仅会影响工作,还会对正常生活造成影响。那么,白领在工作中该如何保护好背部?下面小编就来介绍10招: ……查看全文»
2010-12-06 古怪保健法:背部撞墙亦健身
摘要: 背部撞墙亦健身 ……查看全文»
2017-05-11 白领女性 背部保健妙方
摘要:白领MM的工作花大多的时间坐在椅子上,所以坐姿非常重要,坐的时候背部一定要有椅背的支撑,最好椅背能够稍有突出的弧度来支撑背部。另外可以将膝盖的高度稍高于臀部的位置,如此也可以减少脊椎所受的压力。一个姿势的维持不要超过一个小时就应稍微活动一下身躯,也有助背部的健康。 ……查看全文»
更多»“背部保健”相关问答
腰背部怎么保健

您好你的情况建议平时补充钙剂和必要的按摩的[详细]

眼部保健

你好,从你说的情况来看,这时就要多注意在电脑前不要长时间看电脑的,可以过半个小时或是一个小时歇一下,然后去窗口向远处眺望,并且可以做一下眼保健操,这样会比较好的。还有就是可以选择有...[详细]

头部保健

您好:人流后可以产生:1、流产不全:有组织残留或阴道出血持续不净,或有多量出血。2、流产后感染:阴道出血、发热、阴道分泌液有臭味,子宫体、附件有压痛。3、宫颈或宫腔粘连:术后闭经或...[详细]

,手部保健,脚部保健,手脚冰凉

上述情况考虑肾阳虚,建议服用金匮肾气丸[详细]

腰酸背痛怎么保健

卧室健身操第一式:躺在床上,双手抱住右腿,将右膝盖往胸部方向靠近,头往右膝盖靠近,停5秒,换另一侧,重复0次。躺在床上,双手抱住双腿,将膝盖往胸部方向靠近,头往膝盖靠近,停5秒,重...[详细]

保健咨询???

胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精...[详细]

咨询保健

你好,根据你的描述主要是由于血压低引起的不适。建议加强营养、注意休息,加强锻炼增强体质。[详细]

保健

男性性功能保健?精神起因对性功能的影响是很大的,男科专家指出,阳痿、早泄等的发生都和精神起因有关。男性在生活中,要克服自我畏退心理,解除各种烦恼及不安,保持一个良好的心理状态。[详细]

心衰保健

心力衰竭的病因与诱因有时难以区分,且可相互转化。如高血压病所致的心力衰竭,其原发病因为高血压,而发生心力衰竭后,高血压又可成为心力衰竭的诱因;又如贫血所致的心力衰竭,贫血是心力衰竭...[详细]

妇婴保健

导致脐带绕颈往往是胎儿胎动比较频繁,脐带绕颈一周这个是常见的,不用担心一般不会导致胎儿窒息等情况,影响不大,可以继续保持孕检,怀孕时候注意调节心情[详细]

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