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更年期如何保健
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2017-03-14 女性更年期如何保健?
摘要:女性的更年期是女性从性成熟逐渐发展到性功能衰退,卵巢功能逐渐丧失的生理过度时期,女性到了更年期,也就意味着身体的衰老,步入了老年人的行列。大多数女性的更年期在45岁-50岁左右开始出现。 ……查看全文»
2017-03-17 更年期如何保健
摘要:首先强调要保持平和的心态,《内经》强调“恬澹虚无,真气从之”,思想上保持安闲清静,真气就能顺从。生活中要让自己的心情舒畅,避免七情过度。因为过度的情志变化可以影响脏腑功能和气血的运行,造成病理改变,促使人体的衰惫。 ……查看全文»
2017-05-11 女性更年期如何保健?
摘要:加强身体锻炼,但不能过分,不能太剧烈和紧张,要量力而行。多参加集体活动,包括娱乐活动。调整睡眠习惯,保证充分的休息时间。 ……查看全文»
2017-03-13 更年期妇女要如何保健
摘要:一些女性对更年期持乐观态度,而另一些人却对它充满了畏惧,但是不管怎样你都可以做很多事情来减缓它的一系列症状。 ……查看全文»
更多»“更年期如何保健”相关问答
更年期如何保健

不良生活习惯:如经期盆浴,即为常见诱因。因为月经期抵抗力下降,下身泡在水中,水中的致病菌可经阴道上行进入内生殖器。如经期游泳,更容易使水中病菌进入阴道,继而进入子宫、输卵管引起炎症...[详细]

女性更年期如何保健,我妈进入更年期,出现...

你好考虑是有脑供血不全引起的建议检查一下CT和脑血管造影检查看看[详细]

经期如何保健

如果你的体质存在有气虚,血虚是可以长期或经期泡水喝的。[详细]

更年期如何自我保健

您好,更年期是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等。平时生活应有规律,注意劳逸结合,保证充足...[详细]

更年期综合征如何保健护理

更年期综合征:更年期综合征的调理端正认识,解除顾虑,更年期综合征乃性激素减步所致,经过一段时期后将逐渐适应而自愈。注意劳逸结合,睡眠必须充足。适当参加文娱体育及社交活动如打太极、步...[详细]

乙肝如何保健

你好。1.病情情况和肝功能关系密切,判断病情情况是否需要治疗主要依据肝功能检查结果,建议定期检查肝功能,监测病情情况。建议严格戒酒限烟,避免过于劳累,避免长期熬夜,饮食清淡、营养全...[详细]

扁瘊如何保健护理

扁瘊:保健,避免搔抓,消毒毛巾.以防自身传染播散.扁瘊皮损多发,治疗宜选用中药汤剂内服加外洗。应损多发于面部,治疗时加用疏散风邪药,如木贼、蜂房等,能引药上行,直达病所,又能通络发...[详细]

风温如何保健护理

风温:预防与调护风温病的预防重要环节是增强正气,提高人体防御外邪的能力。主要应注意个人起居的调摄,及时增减衣被,防止感受外邪,保持住室的清洁和通风,注意不可过度劳累,否则就有可能导...[详细]

癣如何保健护理

癣:患了癣疾的人应当自觉地与他人相对隔离开。如患者是儿童,家长要细心做好护理和清洁工作,以免引起传染。患癣疾者去浴室洗澡最好不要上大池洗涤而要用淋浴,同时夏天也不要去游泳池游泳,以...[详细]

腹裂如何保健护理

腹裂:预防感染和纠正水、电解质平衡失调。1、体温管理:患儿出生后立即用无菌盐水纱布覆盖脱出肠管,外面置干纱布包裹,注意防止肠管发生扭曲和绞窄。在敷料外面再敷一层塑料膜,或将患儿躯体...[详细]

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