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脚腕疼可以运动保健吗？
年龄较大，可初步考虑是骨质疏松症等疾病，建议详细检查确定，再做相应的治疗，日常应合理饮食，增加营养，补充维生素D，钙剂等，注意保暖，避免寒湿，适当增加活动锻炼，但不宜过度。[详细]
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肾炎患者运动保健措施有哪些方面？
患者要明确自己运动的重点是肢体关节，这对调养肾脏功能是非常关键的。冬季锻炼主要进行肢体功能活动，包括关节、筋等组织运动，由肝肾所支配，因而有肝肾同源之说。善养生者，在冬季更应注重锻...[详细]
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肾炎患者运动保健措施有哪些方面？
患者要明确自己运动的重点是肢体关节，这对调养肾脏功能是非常关键的。冬季锻炼主要进行肢体功能活动，包括关节、筋等组织运动，由肝肾所支配，因而有肝肾同源之说。善养生者，在冬季更应注重锻...[详细]
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肾炎患者运动保健措施有哪些方面？
患者要明确自己运动的重点是肢体关节，这对调养肾脏功能是非常关键的。冬季锻炼主要进行肢体功能活动，包括关节、筋等组织运动，由肝肾所支配，因而有肝肾同源之说。善养生者，在冬季更应注重锻...[详细]
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肾炎患者运动保健措施有哪些方面？
患者要明确自己运动的重点是肢体关节，这对调养肾脏功能是非常关键的。冬季锻炼主要进行肢体功能活动，包括关节、筋等组织运动，由肝肾所支配，因而有肝肾同源之说。善养生者，在冬季更应注重锻...[详细]
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治疗肝脏纤维化的保健运动有哪些？
你好，肝纤维化是需要看具体的程度，如果轻度的话，需要明确具体病因后针对性治疗，此时可以适度的体育锻炼，但不能剧烈活动，如果是重度的，肝硬化患者是好好休息，平时加强营养，不能吃辛辣刺...[详细]
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膝盖痛有什么保健的运动能做的呢？
您好，一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，平时注意个人的保暖，不能着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗。[详细]
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有什么室内可以做的腰部保健运动？
正确的腰部保健运动，可以增强腰部肌肉、韧带、关节囊等组织的力量和弹性，可以整颈腰椎和周围软组织的关系，改善腰椎椎间关节的功能，增强腰椎的稳定性。同时，适当腰部保健运动，还有助于改善...[详细]
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轻度颈椎病怎么做家庭保健运动?
颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工...[详细]
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有什么室内可以做的腰部保健运动？
你好，一般仰卧起坐呼啦等有氧运动都可以对腰部产生锻炼作用，当然锻炼也要适度劳逸结合. [详细]
