- 2010-03-16 女人保健:养血五方
- 摘要: 女性因其生理有周期耗血多的特征,若不擅长补血,就容易涌现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。重大贫血者,还极易过早发作皱纹、白发、脱牙、步履踉跄等早衰症状。血足,皮肤才能红润,面色才有光泽,女性若要寻求面容靓丽,身体窈窕,必需注重养血,补血养血则要留意以下几个方面: ……查看全文»
- 2014-06-11 女人保健 警惕16个健康杀手
- 摘要:千里之堤毁于蚁穴,对于人体的健康来说也是如此。任何大病,都是因为平时生活细节上不注意,日积月累而成。因此,要守护自己的身心健康,必须注意细节,重视生活中的每一件小事。有了良好的生活习惯,健康才会有保障。 ……查看全文»
- 2014-08-16 女人保健 注意7大健康警示信号
- 摘要:女人的健康关乎女人一生,稍有不注意,小病就会酿成大病。所以,在日常生活中应该细心留意身体上的变化。如果身体出现以下几种情况,那就要注意了,那是身体向你发出的健康警示信号。 ……查看全文»
- 2012-09-11 女人保健:乳腺增生八大食疗方
- 摘要:乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,通常由情绪、压力、遗传、生活环境和饮食起居引起。可千万别以为这是小病毒,一旦严重起来,或会癌变。所以女性朋友一定要重视起来。下面就让我们一起来看一下乳腺增生的食疗方法。 ……查看全文»
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女人保养卵巢的方法
你好,在日常生活中,多摄入蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2,以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。产常喝牛奶,多摄入鱼、虾等食物,不要吃减肥药,通过瑜伽特殊的锻炼动作,...[详细]
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患了癫痫病人的保健方法?
在我们的周围应该有许多人被一些病折磨着,尤其是癫痫病已经常见于我们的生活中了。一些癫痫病的预防方法我们大家这是需要清楚的,只有清楚了好的预防方法才能够拿住这种疾病,同时能够远离这种...[详细]
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胃癌病人的自我保健有什么方法?
胃癌日常护理改善食欲的方法如下:(1)更换食谱,改变烹调方法:一种新的食物可促进食欲,比如常吃猪肉类食物的病人可更换吃鱼、羊肉、鸡等,有条件的可吃一些龟、甲鱼。改变烹调方法使食物具...[详细]
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保健法
喜欢玉米的人们又有了一个新鲜的口福。玉米营养丰富,经常食用有增强人体免疫力、延缓衰老、排毒降脂的食疗作用。下面介绍几个简单的玉米菜,仅供参考柴鸡蛋鲜玉米羹原料:玉米蓉、柴鸡蛋制作方...[详细]
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女性癫痫的治疗和保健方法有哪些呢?
你好!一般不要随意更换、间断、停止用药,癫痫发作完全控制2-3年后,且脑电图正常,方可逐渐减量停药。在平时的时候应该加强体质锻炼,起居有规律;克服自卑感及恐惧心理,避免疲劳、紧张等...[详细]
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阳痿保健方法有哪些?
1、消除心理因素。 2、节房事,戒手yin。 3、饮食调养。 4、提高身体素质。[详细]
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有什么保健的方法
油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜.合理饮食 中国古代的长寿养生之道提倡口味要清淡,口味清淡确实有益于人体健康.科学家们指出摄取过多食盐,则易患高血压病.肥...[详细]