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瑜伽颈部运动讲解
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2012-02-20 多做颈部运动能够预防肩周炎
摘要:为了预防肩周炎,作为上班一族的你可以常常有意识地做摇头晃脑的颈部运动来防止这些不必要的职业病。 ……查看全文»
2014-02-14 专家讲解颈动脉斑块形成原因
摘要:颈动脉斑块的形成不仅与血糖、血脂、血压有关,还与年龄、吸烟、肥胖、神经内分泌紊乱、精神紧张、运动太少等因素有关。由于颈动脉斑块容易脱落导致远端小动脉闭塞或引发脑中风,所以,发现颈动脉斑块后应积极干预。颈动脉斑块,是很多中老年的朋友的常见病,这种病危害大,如果不及时治疗对我们的健康是极大的威胁,动脉斑块形成原因以及这种病到底有什么样的危害,一起去听听专家是怎么解说的! ……查看全文»
2015-02-23 四小招头部运动有效治疗颈椎病
摘要:颈椎病是由于颈椎损伤和颈椎周围软组织退行性改变引起颈椎内外平衡失调所致,可压迫或刺激颈部血管、交感神经、神经根和脊髓而引起颈、肩、上肢、头部疼痛等症状,有时甚至导致肢体功能障碍等。 ……查看全文»
2012-11-21 医生讲解:宫颈癌筛查怎么做?
摘要:宫颈癌是威胁女性生命的最突出的妇科肿瘤之一,令人惋惜的是,宫颈癌早期发现本身是完全可以治愈的,但因为很多人都缺乏宫颈癌筛查知识,导致悲剧不断上演。宫颈癌筛查具体怎么做,它复杂吗?妇科医生就宫颈癌的筛查方法进行了详细介绍。 ……查看全文»
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瑜伽是有氧运动吗

瑜伽属于有氧运动。瑜伽是有氧呼吸的最佳运动之一。它的冥想和专注可以放松大脑,尤其是在春天,这适合练习瑜伽。春季学习瑜伽有助于身体解毒和激活血液循环,在冬季释放身心积累的能量。有氧瑜...[详细]

瑜伽是有氧运动吗

瑜伽可以有效调节神经系统及内分泌系统,进而改善个人整体健康,将肌肉和筋腱舒展开,一些不良体态造成的脊椎变形或者弯曲,瑜伽可以重新让脊椎舒展,是可以增高两三公分的。 一般两个月左右...[详细]

缓解腰疼的瑜伽动作
剖腹产多久才能开始练瑜伽,做运动

要等伤口好了以后才行哦,宝妈先照顾好宝贝,以后慢慢就恢复身材了。[详细]

颈部骨骼在颈部运动时发出声音,原因是什么?

可能是颈椎病,建议去拍片检查。[详细]

医生您好,我有一次做瑜伽运动起来时眩晕天旋地转那种,可能是戳

出现天旋地转这种情况,主要是因为活动的时候造成前庭神经系统性刺激的原因造成的,主要是外周系统受到刺激,一般不是中枢系统。出现这个症状以后,因为当时比较恐惧,造成一定的心理压力,所以...[详细]

有颈椎病可以练瑜伽吗

患者好,颈椎病一般可以练习瑜伽,特别对于轻度颈椎病的患者,适当的瑜伽,活动头颈部可以起到预防,减轻不适感和功能性恢复等作用。但是也要注意瑜伽的姿势,避免过大过激。对于严重颈椎病患者...[详细]

有颈椎病可以练瑜伽吗

可以的,朋友,对颈椎病的康复应该是有好处的.[详细]

颈椎不好可以练瑜伽吗

最好不练习瑜伽,对颈椎病的治疗主要是非手术疗法,对于轻型的病例只要适当休息,用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等,即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工...[详细]

练瑜伽能治颈椎病吗

瑜伽可以辅助治疗轻度颈椎病 建议:颈椎病不是一种独立的疾病,而是一系列临床综合征,临床症状和严重程度也差别较大。加强颈肩部肌肉的锻炼是防治颈椎病的主要方法,所以,瑜伽的一些颈部和...[详细]

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