- 2013-12-12 产后哺乳期补铁吃什么好
- 摘要： 产后新妈妈需要补铁吗？如果是母乳喂养的新妈妈就很有必要补铁哦，在这个时候补铁不仅是为了满足新妈妈自身的需要，新生儿也需要从母乳里摄取所需要的铁元素哦。下面就来看看产后哺乳期补铁吃什么好吧。 ……查看全文»
- 2016-08-11 为何会出现产后母乳不足 产后哺乳期吃什么好
- 摘要：母乳是任何食物都不能比拟的婴儿最理想的天然食品。而有些妈妈产后会出现母乳不足的情况，这和什么因素有关呢？而产后哺乳期吃什么对宝宝好呢？ ……查看全文»
- 2017-04-06 青木瓜可以催乳吗？哺乳期吃什么好
- 摘要：哺乳期的妈妈需要大量的营养，才能供应宝宝吃奶的需求。哺育母乳的时候，可以多食用一些能够增加母乳量的食物，比如大蒜、坚果、芝麻等。民间常用来催乳的食物之一青木瓜就很不错。除此之外，食用木瓜还可以帮助产妇预防感染感冒、预防便秘、防止衰老，营养价值是非常高的。 ……查看全文»
- 2014-03-13 哺乳期吃什么可以增强宝宝免疫力？
- 摘要：哺乳期多吃营养丰富的食物，可以增强孩子抵抗力，可以多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等，多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物，多喝白开水，不要吃辛辣有刺激性的食物。 ……查看全文»
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哺乳期可以吃什么水果
哺乳期通常可以吃一些新鲜的水果，比如香蕉或者苹果以及猕猴桃等，能够有效补充身体所需要的维生素以及多种矿物质，并且可以增加身体的抗病能力。另外还可以促进胃肠道的蠕动，从而可以有效预防...[详细]
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哺乳期吃什么可以减肥
哺乳期想要减肥的话，还是尽量不要以节食的方法来进行减肥。因为考虑到宝宝还需要进食的问题，还是建议哺乳期的妇女减肥还是要慎重。可以少吃一些油腻的食物，少吃一些零食，可以适量的做一些运...[详细]
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哺乳期不可以吃什么？
哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮...[详细]
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哺乳期可以吃什么零食?
在哺乳期间可以吃零食，但是需要根据零食的性质来决定能否吃零食，不能吃辛辣刺激性的食物，不能含有防腐剂，也就是说需要吃一些有营养的食物，这样是可以的，否则对宝宝来说会受到伤害的，多吃...[详细]
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哺乳期不可以吃什么?
哺乳期不可以吃过于辛辣过凉饮食。在产后哺乳早期的时候，不可以吃一些调味品佐料比如花椒大茴香，之后哺乳期饮食方面，以及其他的食物并没有特殊禁忌。另外在哺乳期要保持良好的精神情绪，要高...[详细]
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哺乳期可以吃什么零食?
在哺乳期间可以吃零食，但是需要根据零食的性质来决定能否吃零食，不能吃辛辣刺激性的食物，不能含有防腐剂，也就是说需要吃一些有营养的食物，这样是可以的，否则对宝宝来说会受到伤害的，多吃...[详细]
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哺乳期可以吃什么零食？
在哺乳期间，产妇和孩子需要的营养是非常多的，可以偶尔的吃一些零食，但是不要吃的太多，因为零食是没有任何营养的，可以吃的零食主要包括饼干，沙琪玛，最好不要吃刺激性比较大的零食，比如各...[详细]
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哺乳期产妇吃什么可以发奶
建议要保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.[详细]
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哺乳期产后贫血吃什么好
您好，哺乳期产后贫血的话一定要加强营养，多吃猪肉、牛肉等瘦肉补充高蛋白同时，还需要摄入富含铁的食物例如豆制品、动物血、小米、黑木耳、海带、紫菜、动物肝脏等。祝您健康。[详细]
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产后哺乳期大便干结便血，可以吃什么药呢？
分娩以后由于活动少及饮食过于精细等因素引起便秘。而便秘容易引起痔疮而导致出血，这时应该多吃各种蔬菜水果，可以多吃香蕉苹果，同时应避免辛辣刺激食物。多饮水，不要等口渴了才饮水，早晨可...[详细]
