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哺乳期吃空心菜的做法
哺乳期吃空心菜的好处:空心菜性味甘、平,无毒。含蛋白质,脂肪,糖类,无机盐,菸酸,胡罗卜素,维生素B1,B2,维生素C等。其维生素含量高于大白菜,这些物质有助于增强体质,防病抗病。...[详细]
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哺乳期吃西红柿的做法
您好,西红柿内含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等,它还是一种天然的防癌食品,普通人特别是孕妇更是可以多吃的。不过要注意的是如果肠道不好的话,尽量做成菜吃,不要生吃。有问题再联...[详细]
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哺乳期吃动物血的做法
猪血、菠菜、红糖、乌鸡、黑芝麻、赤豆都可以的除了补血,还得注意润燥才行!可以适当喝点蜂蜜“判定是否需要使用补血药的标准是,一般人的血红蛋白正常是每升13克,孕妇是每升11克,只要不...[详细]
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哺乳期妈妈吃了羊肉上火,是什么回事?
可以服用头孢类,牛黄解毒片等,避免吃辛辣饮食,注意口服卫生。[详细]
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哺乳期乌鸡汤的做法谁有啊?我不想吃太油腻的,擅长厨艺的宝妈...
哺乳期间的话,如果是想喝鸡汤,你可以在网上下载一个,美食软件,这样做饭也会比较方便。[详细]