- 2013-07-12 剖腹产后如何减肥瘦肚子？
- 摘要： 剖腹产后如何减肥瘦肚子呢？剖腹产和顺产在产后减肥的方法上是不同的，想要在剖腹产后瘦肚子可以借助收腹带。那么，剖腹产后多久可以用收腹带呢？如何瘦肚子才健康呢？产后减肥方法要注意什么呢？ ……查看全文»
- 2014-05-23 剖腹产后怎样瘦肚子 小s教你产后如何瘦肚子
- 摘要：像贾永婕、贾静雯等人一样，小S为了成功甩掉因为怀孕而“上身”的13公斤赘肉，她全方位拟定了减肥计划，在饮食方面十分注意，而且还是配合运动，从而保持了身材。 ……查看全文»
- 2017-09-15 剖腹产后的瘦肚子
- 摘要：月子期间和哺乳期产妇节食瘦身不是上策，为了保证产后身体恢复和哺乳质量，一定要摄入足够的营养，若想要达到瘦肚子的效果，需合理安排饮食，科学搭配食材，每天早晚喝两杯牛奶，多吃水果蔬菜，蔬菜水果含有丰富的维生素和纤维。不要暴饮暴食或者进食大量高脂高蛋白饮食，尽量不吃甜食，不吃油炸食品。 ……查看全文»
- 2017-09-15 剖腹产后怎么瘦肚子揭秘
- 摘要：坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划。当分娩满2个月且身体得到恢复后，即使母乳喂养也可以开始循序渐进地减重了。 ……查看全文»
- 问答
-
剖腹产后如何瘦肚子？
你好，剖腹产后有肚子，需要一段时间恢复过来，产后42天，可以做适量的运动一下了，产后需要去医院复查，看盆底肌肉是否有松弛的情况，如果有的话可以去医院做盆底训练，或者是自己在家做做运...[详细]
- 问答
-
剖腹产后如何瘦肚子？
你好，剖腹产后有肚子，需要一段时间恢复过来，产后42天，可以做适量的运动一下了，产后需要去医院复查，看盆底肌肉是否有松弛的情况，如果有的话可以去医院做盆底训练，或者是自己在家做做运...[详细]
- 问答
-
剖腹产如何瘦肚子
你好，剖腹产瘦肚子可以等拆线后没有满月之前在房间内做一下走动，等满月后一定要做一些简单的家务，还要适当跑步，每天早晨和傍晚适当慢跑三十分钟，晚上配合仰卧起坐运动，这样就能起到很好的...[详细]
- 问答
-
剖腹产后如何瘦肚子啊？有没有哪位妈妈成功的减掉了产后的肚子...
剖腹产后是可以瘦肚子的，可以报个瑜伽训练班的，减肥效果挺不错的，妈妈平时要多吃些蔬菜，蔬菜纤维多，会吸收水分膨胀，很容易使胃有饱足感。[详细]
- 问答
-
产后如何瘦肚子
生完孩子之后，腹壁松弛，肚子上的赘肉是非常多的，如果想把这些肥肉给消下去，体育锻炼，低脂低盐饮食，这是最佳的锻炼方法。假如说用瘦身霜来专门减肚子的话，那这种产品，第一不一定很安全，...[详细]
- 问答
-
产后如何瘦肚子？
最好坚持不断的运动，效果很好的，多吃水果蔬菜，对身体健康也有很大的帮助，多健身也有很大的好处。天天锻炼身体才能健康坚持做健身操一日三餐要定时，营养均衡要多样，早餐吃正好，午餐八分饱...[详细]
- 问答
-
剖腹产后怎么瘦肚子
你好，剖腹产不同于顺产，瘦肚子要比较小，可以用束腹带将腹部缠紧，以舒服为度，同时注意饮食，不要以为产后要大补，就大吃暴吃，其实人每天只吸收120克蛋白质，多了就会转化为脂肪，贮藏在...[详细]
