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剖腹产如何恢复体形
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2017-09-08 剖腹产后如何恢复?
摘要:有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋,这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压,查看面色,测量脉搏和体温,每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等,并将这些情况记录下来。 ……查看全文»
2017-09-06 剖腹产如何恢复身材
摘要:产后第1周的主要目标是“利水消肿”,使恶露排净,因此绝对不能大补特补。正确的进补观念是:先排恶露、后补气血,恶露越多,越不能补。还要掌握阶段性食补的概念。简单地说,就是前2周由于恶露未净,不宜大补,饮食重点应放在促进新陈代谢,排出体内过多水分上。除此之外,饮食上更应力求清淡、少盐、忌脂肪、趁热吃饭、细嚼慢咽、谢绝零食等,如能遵守这些原则,月子内的进补就不会发胖,可谓两全其美。 ……查看全文»
2017-09-15 剖腹产如何恢复身材?
摘要:一般说来,怀孕全过程所增加的体重约12千克,婴儿连同胎盘的重量约5.5千克,还有6.5千克,而其中,水分就占60%以上。换言之,因怀孕的各种因素而产生的水分,必须在妈妈分娩后慢慢地排出。因此,若是在坐月子期间,吃的食物太咸或含有酱油、醋、番茄酱等调味品,或是食用腌渍食品、罐头食品等,都会使身体内的水分滞留,不易排出,体重自然无法下降了。 ……查看全文»
2014-05-10 剖腹产后如何快速恢复?
摘要:你好,据你所述,这种情况考虑有可能与体质有关,建议最好坚持术后适当活动较好,有利于身体恢复,加强营养,避免着凉,定期复查即可。 ……查看全文»
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产妇如何恢复体形

产后体形恢复可从以下方面干预:1、饮食控制。日常饮食要合理搭配,注意荤素均衡,保证营养元素均衡摄入,但需控制饮食摄入总量。2、适当运动锻炼。产后第二天孕妇可以使用收腹带,促进腹部以...[详细]

剖腹产如何恢护理身体

剖腹产后要注意休息,避免过度运动,防止伤口裂开,要每天按时消毒换药,可以口服阿莫西林,预防伤口感染,同时口服点益母草颗粒,促使宫腔内淤血排出,也有助于产后身体恢复。要注意饮食,尽量...[详细]

剖腹产后如何恢复

产后最初几天应吃易消化,富含营养而不油腻的食物为宜.如粥,面汤之类.以后根据产妇的食欲逐渐加饭量.为了母亲和孩子的健康,要吃高热量,高蛋白质,高维生素的食物.如蛋,肉,鸡,豆类,牛...[详细]

剖腹产如何恢复肚子

你好,剖腹产恢复肚子用束腹带是最直接最有效的方法,但是必须等手术口痊愈以后才能使用,使用过程中要适当运动,并且配合节食,瘦腹效果更佳,等拆线后没有满月之前在房间内做一下走动,等满月...[详细]

剖腹产后如何恢复?

产后最初几天应吃易消化,富含营养而不油腻的食物为宜.如粥,面汤之类.以后根据产妇的食欲逐渐加饭量.为了母亲和孩子的健康,要吃高热量,高蛋白质,高维生素的食物.如蛋,肉,鸡,豆类,牛...[详细]

剖腹产如何恢复健康

虽然是剖腹产,也是跟顺产一样需要注意月子里的调理的。产后需要热补,但注意是温和的热补,也即温补。坐月子期间,产妇每日的餐次应该比一般人多,以5-6次为宜。因为产后肠胃功能减弱,一次...[详细]

剖腹产后腰疼如何恢复

剖腹产后出现的腰部疼痛,可以服用活血类的药物进行调理,具体用药谨遵医嘱,平常不要劳累过度,不要长时间的久坐,要注意休息,可以配合进行物理治疗,比如针灸,中药熏蒸等治疗,平常可以在专...[详细]

剖腹产腰麻如何恢复

在剖腹产腰麻后先注意多卧床休息,因为产后久坐容易导致腰酸痛不适的情况,如果麻醉的部位会有不适感,可以通过热敷的方式来缓解。近期做好月子,也可以在活动期间使用收腹带促进身体的恢复,减...[详细]

剖腹产如何恢复气色

你好,剖腹产恢复气色要注意保护伤口卫生,冬季天气冷,伤口护理变得比较辛苦,首先要注意保护伤口干燥洁净,剖宫产2周后,尽量避免淋浴式洗澡,避免伤口碰水导致发炎。术后2周,如果产后恶露...[详细]

剖腹产如何恢复身材

剖腹产后恢复身材需要在保证母儿的营养需求的同时,进行适当的调整饮食结构。做到合理减少高脂肪食物的摄入量;在伤口恢复之后也可以进行较为温和的运动。如锻炼盆底肌肉的提肛运动。产后2到3...[详细]

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