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剖腹产后做什么运动
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2017-09-12 剖腹产后做什么运动减肥
摘要:如今越来越多的女性朋友喜欢上了瑜伽,瑜伽能加快体内的新陈代谢,可以起到形体修复的效果,还能提高的内外气质,是一项很好的运动。 ……查看全文»
2017-09-08 剖腹产后减肥能做什么运动呢
摘要:逛街:大部分女性朋友都喜欢逛街,也许这会让你的钱包缩水,可是在产后这个有氧运动也会让你的腰身缩水。新晋的妈妈们可以带上宝宝一起逛逛街,在给自己瘦身的同时,还可以让宝宝看到更多的新鲜事物。 ……查看全文»
2017-09-15 剖腹产后减肥能做什么运动呢
摘要:大部分女性朋友都喜欢逛街,也许这会让你的钱包缩水,可是在产后这个有氧运动也会让你的腰身缩水。新晋的妈妈们可以带上宝宝一起逛逛街,在给自己瘦身的同时,还可以让宝宝看到更多的新鲜事物。 ……查看全文»
2017-09-15 剖腹产后瘦肚子的运动
摘要:背部伸展运动。脸朝下躺在背部伸展器械上,背部伸直,双手向下伸直,两腿勾住腿锚。从你的臀部到手要形成一条直线。身体下降,直到与地面垂直。上半身向上抬,直到身体与地板平行。此时,背部稍微向后弯,两手向前伸。保持一会儿,然后重复12到15次。 ……查看全文»
更多»“剖腹产后做什么运动”相关问答
剖腹产三个月可以做什么运动

你好,剖腹产三个月可以做运动。剖宫产后三个月,伤口应该基本愈合了,这时候运动已经没有限制。除了注意在剖宫产后两年内不宜再次妊娠外,只要没有局部的疼痛,你各种运动都可以参加的。一开始...[详细]

剖腹产两个月后可做什么运动

您好,你现在的情况就要看你的恢复状况了,但是我们也不建议你做过多的运动,还有就是不要做一些用到劈腿的动作,这个阶段还是主张休息康复,希望你健康。[详细]

剖腹产一个月可以做什么运动

你好,运动应该选好时机才不至于损害到身体,顺产妈妈一般在产后4-6星期就可以开始做产后瘦身操,而剖腹产妈妈一般6至8星期后,经医生诊断伤口复原了,没有问题了,才可做产后减肥运动。祝...[详细]

剖腹产可以做什么运动减肥

你好,剖腹产可以做运动减肥。可对于剖腹产的新妈妈来说,则不应该太快做减肥运动,会对产后健康恢复产生不利影响。新妈妈做瘦身运动应该选好时机,以免损害到自己的身体。我建议剖腹产妈妈3个...[详细]

剖腹产可以做什么运动减肥

建议剖腹产手术期间,尽量避免做剧烈运动,以免影响到伤口恢复,最好在术后三个月后再进行,做瘦身运动较好,过早运动都是不利于恢复,期间要保证每天营养均衡,要避免吃寒凉食物,如果发现伤口...[详细]

剖腹产后多久可以运动?

剖腹产后,一般过了三四个小时不算太疼时就可以下地走动了,适当的走动有助于排气,对身体的恢复有好处。剖腹产后一般身体都比较虚弱,可以口服些补气养血的药物治疗,注意饮食,多吃点易消化的...[详细]

剖腹产后多久可以运动

在剖腹产手术后建议3个月到半年以上再运到的,因为剖腹产手术后子宫和伤口的修复都是需要一定的时间的,如果过早多运动很可能会导致伤口疼痛或者导致子宫下垂的风险的,这段时间应该多注意休息...[详细]

剖腹产后能做剧烈运动吗?

剖腹产之后短时间之内肯定是不能进行一些剧烈运动的,因为剖腹产在女性的子宫和腹部是有明显的伤口的,平时的时候肯定是需要以卧床休息为主,如果是一些剧烈运动很容易引起腹部或者是子宫伤口的...[详细]

剖腹产后多久能运动

你现在产后才46天,还不到两个月,我建议你到出了百天可以做一些散步,慢跑之类的运动.如果宝宝是母乳喂养的话,最好不要控制饮食,为了宝贝多吃点。另外,建议你做一些产后恢复操,但是不要...[详细]

剖腹产后多久能运动?

您好!一般,剖腹后一个月是能做些轻微的运动,但是要注意劳逸结合为好。你可以开始适度地做些运动。但要恢复到你之前的运动量,还需要再过几个月时间。[详细]

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