- 2017-01-30 遇到“鬼压床”？是睡眠瘫痪症
- 摘要：你是否听过”鬼压床“，甚至试过”鬼压床“？单单听名字，就知道”鬼压床“是一种令人心有余悸的经历。那么，”鬼压床“真是遇到鬼了吗？不，其实它是睡眠瘫痪症，与我们的睡眠有密切关系。 ……查看全文»
- 2019-07-19 睡眠瘫痪症是怎么产生的
- 摘要：当人们看到睡眠瘫痪症时肯定有一种惊奇的感觉，怎么还会有这样的病呢?原来自己曾经经历过的场景是一种病，同时还伴有幻觉。如果出现睡眠瘫痪症会严重影响自己的睡眠质量。那么，睡眠瘫痪症是怎么产生的?下面一起来看一看吧。 ……查看全文»
- 2014-05-06 睡眠瘫痪症食疗方与日常禁忌
- 摘要：如果你出现睡眠瘫痪的症状，你可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头，-当肌肉张力开始出现时，移动你的脖子，肩、手、手指、腿；脚踝和足址，最后，坐起来动动所有的肌肉。 ……查看全文»
- 2017-05-07 什么是睡眠瘫痪症？这3个危害需重视
- 摘要：鬼压床又叫睡眠瘫痪症，很多人都经历过“睡眠瘫痪症”，有些人第二天起来怕得要命，那么到底“睡眠瘫痪症”到底是否有鬼魂呢，睡眠瘫痪症是怎么回事？睡眠瘫痪症的科学解释又是什么呢？一起来看看。 ……查看全文»
- 问答
-
睡眠瘫痪症
其实睡眠瘫痪症并不少见,很多人都有过这样的经验,尤其是青少年及二,三十岁的年轻人.睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象,和鬼怪无关,对身体健康也不会有什么不良影响.它通常在压力比较...[详细]
- 问答
-
睡眠瘫痪症
1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 2.核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治...[详细]
- 问答
-
什么是睡眠瘫痪症
睡眠瘫痪症一般多发生在睡眠周期中的快速动眼期，在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕...[详细]
- 问答
-
什么是睡眠瘫痪症
睡眠瘫痪症是由于一种大脑中枢异常工作造成的一种睡眠功能障碍。患者主要是出现相应的睡眠时候，噩梦，呼吸困难，呼吸不规律，甚至有的患者还会出现明显的呼吸暂停的改变。睡眠瘫痪综合症患者主...[详细]
- 问答
-
疑为：睡眠瘫痪症？
根据你的描述你就是得了睡眠瘫痪症,睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象,对身体健康也不会有什么不良影响.它通常在压力比较大,过度疲累,作息不正常,失眠,焦虑的情形下比较容易发生.试...[详细]
- 问答
-
什么是睡眠瘫痪症
睡眠瘫痪症一般多发生在睡眠周期中的快速动眼期，在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕...[详细]
- 问答
-
得了睡眠瘫痪症怎么办啊？
你好；眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成...[详细]
- 问答
-
可能是睡眠瘫痪症吗
睡眠瘫痪症的症状主要是睡眠处于半睡半醒的状况，同时还出现各种各样的幻觉，甚至还能听见周围的声音，但是自己却无法动弹，会变得很累，而且有时候会出很多汗。如果出现这样的情况，可以这样做...[详细]
- 问答
-
睡眠瘫痪症怎么治疗？
你好；一般考虑建议您平时在睡眠时不要仰卧睡眠，并且注意避免双手压在胸部，在出现此种情况时可以用力挣扎使气血运行归于正常即可，密切观察祝你健康。[详细]
