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截瘫者腿抽筋
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2007-04-07 孕妇腿抽筋
摘要: 很多准妈妈在怀孕后期,或多或少都会出现腿部抽筋。 研究发现使妇女在妊娠、分娩、哺乳这一特定时期内出现小腿抽筋和腰背痛的罪魁祸手,原来是低钙和骨质疏松。孕妇在怀孕后,身体对钙、磷及维生素D等营养物质的需要量比平时高出2倍以上,如果不及时补给,母体就会缺钙,这时就会出现小腿抽筋,骨骼里的钙也会逐渐减少。而钙是骨骼的主要成份,骨骼由于缺钙,就会出现全身酸痛。随着时间的延长,骨骼就会变得疏松和脆弱,这时孕妇的骨骼就会相当于60岁左右的老年妇女。因骨骼随不了全身体重的压力,身材就会变矮,体型变宽。脚底变宽就是一个显而易见的例子,原来穿36码鞋子的以后可能要穿37码才行。这种变化因发生较慢,往往不易被人们发现。母体缺钙,其所生的新生儿也会受到影响,所以可别小瞧这种腰背酸痛和小腿抽筋哦,它可一下子影响两代人的正常生理功能。 只要注意增加饮食中的钙磷成份,如多吃一些虾皮、骨头汤、牛奶等,适当参加一些户外活动与日晒,还可以加服一定剂量的钙片、鱼肝油(但不可过量),这个毛病就会慢慢消失,疏松的骨质又会变得致密起来,当然体型也不会变矮变宽了。 ……查看全文»
2009-02-17 巧防游泳腿抽筋
摘要: ……查看全文»
2010-04-13 巧防游泳腿抽筋
摘要: 游泳时腿抽筋是比较常见的现象。一旦发作不仅疼痛难忍,而且还不能活动。如不及时施救,常常因之发生溺水事故。因此,在游泳时应注意:食物准备不能少: ……查看全文»
2017-10-18 巧防游泳腿抽筋
摘要:发生抽筋不要慌:游泳发生小腿抽筋时,要保持镇静,惊恐慌乱会呛水,使抽筋加剧。先深吸一口气,把头潜入水中,使背部浮上水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻。一次不行的话,可反复几次,肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。上岸后及时擦干身体,注意保暖,对仍觉疼痛的部位可做适当的按摩,使之进一步缓解。 ……查看全文»
更多»“截瘫者腿抽筋”相关问答
腿抽筋...

您好:  也许受电视广告的影响,在人们的常识中,腿抽筋和缺钙似乎可以画等号。然而,事实并非如此,腿抽筋未必都是缺钙,中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。  临床上发现...[详细]

腿抽筋怎么办?

可能是缺钙或缺钾,建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷。一定要注意保暖![详细]

腿抽筋怎么办?

你好,这可能与缺钙有关.,建议用高钙片治疗[详细]

半夜睡觉腿抽筋?

你好,根据你描述的情况多考虑是由于缺钙引起的情况,这个情况多由于钙剂摄入不足或消耗过多引起的情况的。现在的情况建议到医院检查一下微量元素的情况,在明确属于缺钙的情况后就建议在医生的...[详细]

睡觉腿抽筋

你好!首先祝你早日恢复健康!才21岁,肯定是挑食吧。你的情况是要“补钙”啦。 按照人体生长规律,人体骨密度的最...[详细]

腿抽筋的疼

存在抽筋症状一般缺钙的可能性大,因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下,然后多吃些含钙高的食物,并且方便时可以去医院做个微量元素化验,看其他方面是否也...[详细]

腿抽筋很疼

经常性的这样,可能是因为肌肉劳损或者神经压迫、磕碰扭伤等导致的。治疗目前分为三种:保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗,时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很...[详细]

手腿抽筋

你好,根据你的提问,需要做详细的检查才能确诊.希望我的回答对你有所帮助,有什么不明白的,欢迎再次提问.祝身体健康.[详细]

孕妇半夜腿抽筋

你好,从症状描述来讲,考虑是缺钙引起的腿抽筋了。这种情况下是需要补钙给予治疗的,建议服用钙尔奇D,另外也需适当喝些高钙牛奶,喝些大骨汤,早上喝喝豆浆,白天适当晒晒太阳,均有利于钙的...[详细]

儿童腿抽筋

像这样的情况,小孩子已经严重的缺钙啦,抽筋是肌肉缺钙的重要表现。应该给孩子补钙。首先吃几天的钙片,再服用牛奶和维生素AD,之后同时服用,症状会慢慢减轻。[详细]

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