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- 摘要：15-16岁青少年腰疼可能是因为着凉、缺钙、剧烈运动等原因导致的，可根据原因采取不同的缓解方法。 1、着凉。可以在平时多穿衣物将腰部包裹严实，以及在晚上睡觉前使用热水袋、热毛巾外敷腰部，减少体内的寒气、湿气，同时促进血液循环改善症状。 2、缺钙。对于有偏食、挑食现象，或者生长发育过快的青少年，也可能会因为缺钙出现腰疼的症状。可以在平时的饮食中增加豆类、瘦肉等钙质含量比较高的食物进行钙质补充缓解症状。必要时也可以在医生的指导下服用钙剂改善腰疼现象。 3、剧烈运动。短时间内进行了大量、剧烈的运动或者运动不当出现了腰疼的青少年，可以通过多休息、减少运动量，或者对腰部进行按摩改善症状。 ……查看全文»
- 2011-12-09 青少年锻炼要警惕腰腿疼痛
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- 摘要：抑郁已经成为了困扰越来越多人的疾病，而且它的症状也并非局限于大众所以为的闷闷不乐，还可能带来生理上的其他症状。日前，家住北京的刘女士听孩子说起自己每到晚上就会胃疼肚子疼，连吃饭也受到了影响，最终经查竟是轻度抑郁。据悉，刘女士的孩子在河北寄宿学校读书，因为不适应环境，没有精神也不愿意和同学说话。 ……查看全文»
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青少年抬头纹严重怎么办让人头疼
你好，有抬头纹也是一种非常正常的现象，你应该保持一种平常心，在高中生活中学习压力比较大。经常皱眉头。也可能在日常生活中不注意保养。在接下来的生活中可以多吃一些猪蹄，进行胶原蛋白的补...[详细]
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青少年经常头晕头疼紧张多梦会引起脑鸣吗
你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚...[详细]
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青少年期长白头发是什么原因？有时候头疼，
您这样的情况大多和用脑过度、缺乏维生素、气血虚弱或是存在内分泌失调问题有很大的关系。最好是去医院检查一下。如果想自己调理的话，您可以用点首乌藤片或七宝美髯丹，平时要注意规律好生活作...[详细]
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青少年乳头按着稍微有些疼痛
你好，据你所述，这种情况考虑不排除有局部炎症或者与内分泌异常有关，建议可以服用抗炎药物治疗看看，避免挤压，必要时可以去医院详检看看较好。[详细]
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青少年,青少年怎..
您好考虑是否缺乏微量元素的可能性大，建议化验微量元素看看考虑是否缺锌缺钙积极补充缺锌吃点葡萄糖酸锌缺钙吃点小儿迪巧观察看看再就是考虑吃点中药制剂调理看看建议去医院看中医调理[详细]
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