- 2014-05-11 冬天吃什么对皮肤好
- 摘要： 很多人会问吃什么对皮肤好?除了用护肤品外，其实食物才是最好的营养品加美容品。食物养生随之兴起，用食物改变肤质的方法越来越普及，越来越多的人认识到食物养生的重要性。但你们真的知道吃什么对皮肤好吗?下面让我们来认识一下什么食物对皮肤好吧。看看你都吃对了没，或者其实你吃的东西在毁灭你的皮肤呢。 ……查看全文»
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吃什么对皮肤好？
平时多喝温开水，可以喝柠檬蜂蜜水，多吃些含有维生素c和维生素e丰富的蔬菜和水果的摄入，也可以直接补充维生素c和维生素e。避免各种辛辣刺激性以及内火偏重等食物的摄入，不要吃海鲜，火锅...[详细]
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女人吃什么对皮肤好
患者您好，桂圆是补血益心的佳果，春天也是补血养生的最佳时期。将2—5颗桂圆和米一起，小火熬上几十分钟，长期食用能使女人气血充足、容光焕发。瑜伽是顶级的排毒运动，通过把压力施加到肝脏...[详细]
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吃什么食物对皮肤好
吃富含维生素C、维生素E以及胶原蛋白的食物对于皮肤有好处。维生素C可以合成胶原蛋白，皮肤进行修复的过程中需要使用胶原蛋白，其次维生素E可以促进人体的排毒，排除毒素对于皮肤也有很多的...[详细]
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吃什么对胎儿的皮肤好
孕妇在怀孕期间可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于胎儿的皮肤，新鲜的水果中含有的维生素比较多，尤其是维生素e，对皮肤非常好，孕妇怀孕以后的饮食要注意多样化，以保证各种营养的全面补充，...[详细]
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吃什么对皮肤病有好处
你好，吃高蛋白、富含维生素的食物，如蛋、奶、肉、豆、花生，多吃水果蔬菜及杂粮，这对皮肤病有好处的，如果出现皮肤病，这情况最好及时去医院检查，结合医生选择合适的治疗方法，结合医生选择...[详细]
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女人吃什么对皮肤好？
适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如...[详细]
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吃什么对皮肤病有好处
对皮肤病好的食物有比较多，比如维生素c就可以降低氧化应激，富含维生素c的水果有柠檬，猕猴桃等，维生素e也可以改善微循环，有效的延缓皮肤衰老对皮肤也会有很大的好处，富含维生素e的食物...[详细]
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女人吃什么对皮肤好？
女人经常吃柚子对皮肤有好处。柚子当中含有维生素，胡萝卜素，维生素B1，B2等，能够润肺通便，还能理气化痰。柚子当中含有大量的柚皮苷，能够减少血栓形成。女人平时经常的食用胡萝卜，西红...[详细]
