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为什么失眠被当成抑郁症治疗
你好:抑郁症轻微的会引起失眠,但失眠不一定是抑郁症所致。抑郁症患者要积极调节心态, 多和朋友和家人聊天,多去做一些有意义的事情,让自己忙碌起来。[详细]
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怎么样才算是失眠?
国际上有关于失眠的定义,即入睡时间超过半个小时以上,睡眠时间不足4个小时,次日白天精神不佳,则为失眠,这种状态若是超过30天,就称为慢性失眠症。一般情况下,睡眠障碍大体分为有3种状...[详细]
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怎么样才算是失眠?
国际上有关于失眠的定义,即入睡时间超过半个小时以上,睡眠时间不足4个小时,次日白天精神不佳,则为失眠,这种状态若是超过30天,就称为慢性失眠症。一般情况下,睡眠障碍大体分为有3种状...[详细]
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怎么样才算是失眠?
国际上有关于失眠的定义,即入睡时间超过半个小时以上,睡眠时间不足4个小时,次日白天精神不佳,则为失眠,这种状态若是超过30天,就称为慢性失眠症。一般情况下,睡眠障碍大体分为有3种状...[详细]
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失眠枕的作用是什么?
顾名思义,失眠枕的作用其实就是防止使用者失眠,失眠枕的作用可以归结为:帮助我们在睡眠时起到安神静心的作用以达到治愈失眠的作用,乐休开发的失眠枕正是基于此而来的。失眠枕一般适合以下人...[详细]
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失眠障碍有哪些分类什么是共病性失眠
国际上将失眠障碍主要分为7类:失眠、与睡眠呼吸相关的睡眠障碍、并非由于与呼吸相关的睡眠障碍导致的过度睡眠、昼夜睡眠节律障碍、异态睡眠、与运动相关的睡眠障碍、单独症候群正常变异和尚未...[详细]
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失眠按哪个穴位最好有图
你好,失眠按失眠穴,经外穴名。顾名思义,即为治疗失眠的穴位。位于足底跟部,当足底中线与内、外踝尖连线相交处,即脚跟的中心处。[详细]
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失眠按哪个穴位最好有图
你好,失眠按失眠穴,经外穴名。顾名思义,即为治疗失眠的穴位。位于足底跟部,当足底中线与内、外踝尖连线相交处,即脚跟的中心处,密切观察。[详细]
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老年人睡不着觉的解决方法
您好,晚上睡不着觉临床上定义为失眠,多与饮食、生活习惯、工作环境等有关,另外还可能是身体存在某些疾病的讯号,如果是短暂性的失眠,可改变生活和工作习惯,或睡前喝些温牛奶、蜂蜜水,听些...[详细]
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睡不着觉的解决方法有哪些?
晚上睡不着觉临床上定义为失眠,多与饮食、生活习惯、工作环境等有关,另外还可能是身体存在某些疾病的讯号,如果是短暂性的失眠,可改变生活和工作习惯,或睡前喝些温牛奶、蜂蜜水,听些轻缓的...[详细]