- 2012-06-30 睡不着的原因是什么呢?
- 摘要：深夜已至，不知道有多少人都有失眠的症状，失眠不仅仅会影响我们的工作和学习，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下失眠的原因，接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧! ……查看全文»
- 2016-03-10 为什么晚上睡不着 晚上失眠睡不好的原因
- 摘要：如今很多人都成了夜猫子，白天昏昏沉沉，反应迟钝，晚上却像打了鸡血似的睡不着，难以入睡。那么，为什么有些人一到晚上就失眠了呢？是什么原因导致晚上睡不着？睡眠小编总结了晚上失眠的几个常见因素。 ……查看全文»
- 2015-12-08 晚上睡不着是什么原因 失眠患者该怎么做
- 摘要：很多的朋友会有晚上睡不着的情况，但是却会有很少的朋友会发现自己是失眠的症状。其实，生活中引发失眠的症状会有很多种，其中很多就是来源于生活。那么到底是什么原因导致的失眠呢？ ……查看全文»
- 2016-05-09 神经紧绷容易让你睡不着 失眠的具体原因分析
- 摘要：失眠好像已经成为现代人的通病，明明有时间可以早睡，但在床上辗转反侧，怎么也睡不着。或是睡眠质量非常低，容易夜间醒来，这种种情况所带来的影响就是白天精神状况不佳，工作与学习效率下降。长期失眠不仅严重威胁人的身体健康，还会给失眠者带来极大的精神干扰。究竟失眠是什么原因导致的呢？ ……查看全文»
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晚上失眠睡不着的原因
亲爱的，如果你晚上有睡不好的情况，那你是可以在晚饭后多出去走走的哦，然后在睡觉之前听听舒缓的音乐，睡觉前喝杯温牛奶，可以提高睡眠质量的[详细]
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晚上失眠睡不着的原因有哪些？
晚上失眠睡不着可能是喝了提神饮料的原因，还有可能是饮用了浓茶或咖啡造成的，但也不排除是压力过大导致的。如果情绪不稳定也有可能会影响到正常的睡眠，同时和植物神经紊乱也有一定的关系。可...[详细]
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失眠睡不着，好久睡不着，心慌，是什么原因
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多...[详细]
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睡不着什么原因
你好，失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，否则就会头晕脑胀、精...[详细]
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失眠，多梦，脾气暴躁的原因，整夜睡不着，...
您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。[详细]
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失眠，睡不着，或睡着马上做梦就醒，啥原因
您好，安眠药不是解决长期失眠的好办法;解决失眠的最好办法，治疗失眠，首当去除病因：身体有病的，治疗疾病;环境不佳的，改变环境;精神心理有矛盾的，解决精神心理问题。服用西药有依赖性和...[详细]
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失眠睡不着是什么原因？
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七...[详细]
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晚上睡不着失眠是什么原因？
晚上睡不着失眠，与以下因素有关：1.白天由于精神压力过大，长时间处于紧张状态或者经历了使自己过于兴奋的事情，会导致患者晚上难以入睡。2.患有严重的躯体疾病，也会导致入睡困难、失眠的...[详细]
