- 2016-04-14 失眠的自我疗法 中医按摩穴位治疗失眠
- 摘要:失眠是指入睡困难,轻者难以入睡、睡中易醒,重者整夜不眠。导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论,失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。以下是几个简单可行的自我按摩解除失眠的方法,供大家选择。 ……查看全文»
- 2017-05-28 治疗失眠的5个穴位
- 摘要:失眠无疑是痛苦的。失眠除了药物治疗外,还可以通过按摩穴位进行治疗,这也能缓解失眠带来的困扰。因此,想要获得一个好睡眠,按摩穴位进行治疗也是一个很好的选择。 ……查看全文»
- 2017-06-07 失眠艾灸灸什么穴位
- 摘要:现代研究认为,灸身柱可以调节人的神经系统,可以防止神经衰弱,失眠症,头痛的发作,可以防止疲劳,促进肌体体力的恢复。将艾条点燃后,对准神柱穴,距离1寸左右高度,让患者局部有温热感,灸15分钟。 ……查看全文»
- 2017-06-19 艾灸治失眠灸什么穴位
- 摘要:失眠是一种严重危害我们日常生活的疾病,其中艾灸是中医传统的疗法之一,艾灸可以起到保健养生,防病治病的功效,中医介绍,艾灸对于失眠有很好的改善功效,那么,艾灸治失眠灸什么穴位?下面就为大家介绍调理失眠的艾灸疗法,希望对你们会有所帮助。 ……查看全文»
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治疗失眠的穴位有哪些?
按照经络归属,可以用拇指按揉以下穴位:内关,神门,三阴交。内关穴位于掌心面,手腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。神门穴位于掌心面的手腕横纹上,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。三阴...[详细]
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治疗失眠穴位有哪些?
治疗失眠的穴位有足三里穴以及四神聪,另外也有安眠穴和涌泉穴等,在失眠的时候,可以在此处穴位按摩,对于改善失眠有较好的帮助。失眠除了可以采取穴位按摩治疗之外,也可以遵循医嘱服用苯二氮...[详细]
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治疗失眠的穴位有哪些?
您好!按照经络归属,可以用拇指按揉以下穴位:内关,神门,三阴交。内关穴位于掌心面,手腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。神门穴位于掌心面的手腕横纹上,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处...[详细]
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按摩什么穴位治疗失眠。
睡前采取适当的按摩方法,可帮助入睡,如点揉神门穴,用一拇指端的罗纹面,点揉另一手的神门穴,再换另一手的拇指,同样点揉前手的神门穴,以稍感酸胀为宜;摩擦涌泉穴,取仰卧位,微屈小腿,以...[详细]
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治疗失眠的穴位有哪些?
治疗失眠的穴位有百会穴、神门穴、内关穴以及三阴交等穴位。百会穴在头顶正部,经常性的按摩可以改善睡眠。神门穴在位于掌心面上经常按摩神门穴可以消除心烦,改善心血供应。内关穴则在掌心面上...[详细]
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治疗失眠的穴位有哪些?
治疗失眠的穴位有百会穴、神门穴、内关穴以及三阴交等穴位。百会穴在头顶正部,经常性的按摩可以改善睡眠。神门穴在位于掌心面上经常按摩神门穴可以消除心烦,改善心血供应。内关穴则在掌心面上...[详细]