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如何治疗失眠症状
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2018-09-05 如何治疗失眠症状?这3款食疗方可有效缓解
摘要:失眠,是很多人烦恼的事情,会造成人体加速衰老,情绪失控等问题。对症施治效果才好,那么,我们该如何调理才能缓解失眠呢?下面就和大家详细说说失眠症与脏腑功能失调的关系,一起来看看吧。 ……查看全文»
2012-08-12 中医如何治疗失眠症?
摘要:养血育阴安神镇静也是中医治疗失眠症中比较常见的一种方法,中医强调在辨证论治的基础上,适当予以安神镇静的药物来治疗失眠。临床上常用养血安神、清心安神、育阴安神、益气安神、镇肝安神及安神定志等方法,可随证选用。 ……查看全文»
2013-09-30 失眠多梦?四种食物有效治疗失眠症状
摘要:失眠是一种身体不良症状,长期失眠不仅对人的身体会造成一定的伤害严重会导致精神出现问题,那么我们该怎么办呢,饮食调理对人的身体健康很有影响,下面小编就为大家详细介绍下。 ……查看全文»
2014-02-25 失眠患者如何缓解失眠症状
摘要:正常的失眠是保证我们健康的一个基础,如果没有充足的睡眠,不仅仅会影响我们的生活,更加会影响我们的健康。失眠的患者有很多,不少人对于这种疾病还没有足够的重视,其实失眠也是能够预防的,大家要学会自己调节。 ……查看全文»
更多»“如何治疗失眠症状”相关问答
失眠症如何治疗

失眠症的治疗方法有口服药物、心理疏导、温热水泡脚等。比如患者在睡觉前不要做太多容易让大脑兴奋的事情,喝一杯温牛奶,使用温热水进行泡脚等。针对于比较严重的,可以口服抗抑郁类的药物来进...[详细]

如何治疗失眠症

失眠首先要用非药物治疗方法,应养成良好的睡眠习惯,尽量避免在睡前喝浓茶和咖啡,也不可以饮酒。同时还需要多做体育运动,但在睡眠之前不可以做剧烈运动。在睡眠之前可适量的喝热牛奶来帮助睡...[详细]

如何治疗更年期的失眠症状?

更年期是每个女人都会经历的一个阶段,但是对于更年期失眠就应该注意了,首先是要保持稳定健康的情绪,要想保证睡眠安稳、舒适,必须心情愉快,平静轻松:因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑...[详细]

失眠症应该如何治疗

失眠可以通过心理治疗以及药物治疗或者是物理方法治疗。失眠是临床上比较常见的疾病,可以在医生的指导下口服助睡眠的药物,临床上常用的有地西泮、佐匹克隆等。同时也可以做做针灸、艾灸、按摩...[详细]

如何治疗长期失眠症?

失眠的预防与保健主要应做好以下几方面:①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡...[详细]

如何治疗长期失眠症?

引起失眠多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片,解郁安神颗粒,安神补心片...[详细]

如何治疗经常性失眠症?

失眠症治疗不能单纯的吃一种药物,这样治疗效果不明显,治疗周期也会比较长,往往达不到我们想要的效果,失眠症要系统治疗。吃饭的时候千万不要喝酒,不少人认为睡前喝酒可以一醉解千愁,但殊不...[详细]

严重失眠症要如何治疗?

严重失眠症的治疗方法需要根据引起失眠症的原发疾病进行分析。如果是因为压力过大,精神过度紧张或者是神经衰弱、焦虑、抑郁等精神因素引起的失眠,需要到精神科就诊。如果是消化系统疾病,比如...[详细]

如何应对失眠症状?

要改善失眠的情况,需要根据不同原因去应对:如果是情绪波动引起的、社会交往关系不良,就要做心理治疗;如果是生活节律异常,不良睡眠习惯导致,就要养成早睡早起健康的生活方式;如果是体质偏...[详细]

如何改善失眠症状

你好,1.平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。  (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消...[详细]

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