- 2018-08-03 炎热的夏季失眠人数更多 夏季失眠怎么办
- 摘要：夏季天气炎热，很多人容易出现失眠问题，失眠最好通过食疗改善，莲子有镇静、安神的作用。夏天用新鲜莲子，冬天可用干莲子，先用开水浸泡去皮，与米同时下锅。在晚间服用莲子粥，对于高血压以及睡眠不好的患者，有很好的安神滋养的养生功效。 ……查看全文»
- 2016-06-16 教你改善夏季失眠现象
- 摘要：夏季是失眠的高峰期，许多人出现入睡困难、多梦、浅睡易醒、睡眠时间短等现象，长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，会出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象。早期的轻度失眠，经过自我调理完全可以消除。夏季失眠怎么办呢？ ……查看全文»
- 2012-06-18 调理有方 告别夏季失眠
- 摘要：失眠抑郁多为精神系统疾病，一旦错误用药，可能会对患者的神经及精神系统造成损害，引发抑郁症、焦虑症、神经衰弱等精神障碍。 ……查看全文»
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夏季失眠的原因？
你好，夏季失眠，多由心情郁怒，精神紧张或病后脏腑功能失调所致。临床表现为入睡困难、夜间多醒、凌晨早醒、夜寐多梦，并因此引起头晕、乏力、健忘、烦躁易怒等症状，临床可分为心火上炎、心脾...[详细]
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夏季失眠怎么办
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和...[详细]
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失 眠 入 睡 难 心 季
失眠睡不着考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因引起的，可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗，避免劳累情绪激动[详细]
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冬季失眠症怎么治疗
冬季出现失眠症，可以选择口服镇静催眠药物，可以口服养血安神片，也可以口服健脑补肾丸或者是安神补脑液，需要注意检查引起失眠的原因，避免情绪刺激，养成良好的睡眠习惯，不要喝茶喝咖啡，不...[详细]
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失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠
你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.[详细]
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失眠。。。。。。。。。。。。
失眠偶尔一个月一次或两次都属于正常范围，假如次数过多说明和神经衰弱症状有关系，脑植物神经紊乱所致，建议平时多补充营养，加强体育锻炼，改善体质，心态保持积极乐观面对，学会释放不良情绪...[详细]
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失眠
许多失眠者总觉得自己晚上觉没有睡够，一有时间就要补觉，结果白天睡得越多，晚上就越睡不着。正确的做法应该是多参加户外的体力活动，劳其筋骨才能放松心情，应做一些散步、爬楼梯、跳绳、洗衣...[详细]
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失眠
您的情况应该是有点肾虚和与您的工作有关造成的生物钟紊乱。你可以用点朱砂安神丸和谷维素来治疗。要注意休息，避免过度的劳累。别有太大的压。保持良好的心情。晚上可以用中药来泡脚会有很好的...[详细]
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失眠很多年了，吃冬虫夏草有用吗？
如果是因为失眠很长时间，因此这种情况吃冬虫夏草应该是有一定的调节作用，毕竟是一种身体的营养，要补充营养的，但是补充营养对身体免疫和自身情绪内分泌的调节有一定的作用，但是起不了决定性...[详细]
