- 2011-12-20 治疗青少年失眠的食谱
- 摘要：如果青少年失眠怎么办好呢？这是许多家有儿女的父母迫切关注的问题。由于竞争激烈，课业压力越来越大，许多青少年朋友也被失眠困扰。而这个阶段的孩子们正处于生长发育的关键时期，因此，通过食疗调整失眠是个不错的方式。 ……查看全文»
- 2016-04-01 青少年失眠 青少年失眠的危害有哪些？
- 摘要：失眠在现在社会中很常见，而且有很多青少年都患上了这种疾病，青少年患有失眠的危害很大.那么，青少年患有失眠会出现哪些危害呢？下面我们来详细了解一下。 ……查看全文»
- 2018-04-20 青少年失眠多梦的原因
- 摘要：青少年失眠多梦的现象往往是晚上睡不着或整夜做梦，第二天没有足够的精神，影响了青少年的工作和学习，所以我们要及时的找出自己失眠的原因以便治疗。那么，有哪些呢? ……查看全文»
- 2017-01-11 青少年失眠的危害有哪些
- 摘要：失眠使我们生活中非常常见的现象，在失眠症的早期，患者一般表现为入睡困难，早醒等，虽然不会给人体造成太大的危害，但是长此以往就不仅仅危害患者的个人健康了，还会影响到周围的人，下面为大家简单介绍一下次啊青少年失眠的危害有哪些吧。 ……查看全文»
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青少年失眠治疗
1、我们的一个重要观点是：觉不可少睡。在很多书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯?马斯博士指出：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的。他对睡...[详细]
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青少年失眠，怎么办
青少年失眠，首先要找到引起失眠的根本原因，针对病因进行治疗。要多与孩子进行交流、沟通，了解孩子的心理动态，找到引起失眠的根本原因，对孩子进行心理疏导。另外要注意适当的带孩子到户外参...[详细]
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青少年失眠怎么治疗
青少年失眠，可以从以下几个方面进行治疗:1.多与孩子进行交流沟通，引导孩子宣泄不良情绪，对孩子进行心理疏导。2.避免给孩子太大得学习压力。3.利用节假日多到户外活动，参加体育锻炼，...[详细]
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青少年失眠怎么调理
如果患者是青少年出现失眠的症状，大多数都是与压力有关，建议患者可以适当的放松一下，多参加户外运动，特别是有氧运动，这样可以改善自己的睡眠状况，同时也可以使用一些药物进行治疗，使用一...[详细]
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天津青少年失眠治疗
根据你的描述是由于压力较大导致的失眠，从中医角度上分析靠可能为心脾两虚型失眠。这类失眠主要是由于心理压力较大，劳心伤神，导致气虚血亏而至，临床表现为：失眠多梦，头晕目眩，神疲乏力，...[详细]
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青少年失眠该怎么办?
失眠主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人...[详细]
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青少年经常失眠怎么办
您好，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避...[详细]
