- 2016-04-28 对付失眠要分“四步走” 怎样才能克服它
- 摘要：大家在日常生活中，需要注意老年人的身体变化，平时，大家需要注意自己的生活事项，而且在日常生活当中，也要注意老年人的睡眠质量，避免失眠，这样容易导致更多困扰，要注意睡眠环境，那么，缓解老年人失眠应注意哪些事项？ ……查看全文»
- 2016-04-13 怎样自我判断是否属于失眠 对付失眠的五个妙计
- 摘要：在生活中，失眠是一种常见病症，引起失眠的原因有很多，过度兴奋、烦躁、愤怒等情绪都会影响到大家的健康，因而非常容易引起失眠，特别是如果出现了心理、躯体某方面的原因甚至会对睡眠怀有恐惧的心理，更容易加重失眠症状，及早做好失眠诊断工作对患者有很大的帮助。 ……查看全文»
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怎么有效对付失眠
您好，很理解你的心情，我本身也有类似的经验，不过现在已经很好了。您可以按照我说的方法去做。心理学讲，任何失眠都是心理因素导致的。不知道您有没有什么影响你的心事？如果没有可能是体内缺...[详细]
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怎样对付早孕呕吐?
比较常见，多发生于清晨，所以又称“晨吐”。孕妇可以在早晨起床后喝一小杯新鲜柠檬汁或番茄汁，有较好的止吐效果。或在晨起欲吐前喝一点凉开水，吃几片饼干、小咸菜等。也可将柚子皮一两切成碎...[详细]
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如何对付失眠的问题呢？
你好，首先如果经常失眠，就不要刻意上床去睡觉，不想睡的时候就别和朋友去聊天，玩玩游戏之类的，刻意玩扫雷啊什么的，很容易让人困乏。2其次睡前可以喝一小口红酒，做作俯卧撑之类的，放松下...[详细]
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怎样对付八个月孕妇
你好朋友,八个月的孕妇脾气还是暴躁,对胎儿不好.建议你告诉她,她暴躁的脾气会影响胎儿的心情,将来出生的婴儿也会像她一样脾气暴躁,对孩子的影响很大,如果她不想将来有个儿子像她一样脾气...[详细]
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怎样对付出轨的丈夫
多疑只能让矛盾更加的激化，你的老公并没有打算放弃家庭，不如听听老公的声音。婚姻所以会受到外遇的侵害，是因为它自身的“抵抗力”弱了，这个“抵抗力”就是夫妻之间有意义的亲密关系，即相互...[详细]
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怎么对付口臭？
1、注意日常的口腔卫生。由于牙垢附着在牙齿上很难被沖洗掉，所以饭后最好刷牙或者使用牙线清理食物残渣。刷牙的同时还要注意清洁舌头，此外使用漱口水也有一定的效果。 2、促进唾液分泌清洁...[详细]
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对付失眠有什么好办法
以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。[详细]
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怎样治失眠
失眠还是神经衰弱和植物神经紊乱，需要积极服用药物谷维素片和健脑补肾丸以及安神补脑液，严重的情况下需要服用镇静催眠药阿普唑仑片对症治疗。另外不能喝茶喝咖啡 、保持心情舒畅很重要。[详细]
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失眠怎样治
失眠怎样治疗主要看失眠的严重程度和失眠的原因。严重顽固的失眠患者，尤其是老年人，可以通过口服苯二氮卓类镇静催眠药改善。年轻患者出现的失眠，建议口服中成药可以根据个人体质辨证选择口服...[详细]
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牙龈肿痛应该怎样对付
对于牙龈肿痛应该怎样对付这个问题需要重视，关于牙龈肿痛应该怎样对付这个问题为你解答如下：应该注意合理膳食，平衡营养。在饮食上，对食物一定要有高要求，即清淡、高维生素、高蛋白质，富于...[详细]
