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治疗失眠的食谱
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2017-10-31 治疗失眠食谱
摘要:失眠是常见的一种现象,治疗可采取食疗方法,中医为大家推荐4款失眠食疗方,可通过饮食调理失眠,缓解失眠症状,如果严重者,可到医院进一步治疗。 ……查看全文»
2017-06-15 治疗失眠的药粥
摘要:百合红枣粥:原料有百合20克,红枣20枚,绿豆50克,大米50克。做法是先煮绿豆至半熟,放入百合、红枣和大米,再煮成粥服食。早晚各一次。百合清心安神,红枣养胃健脾,绿豆清热除烦。适于夏季失眠及妇女更年期失眠伴有心悸、心烦、潮热、自汗者服食。 ……查看全文»
2017-06-06 治疗失眠的药膳
摘要:酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 ……查看全文»
2017-07-25 女性失眠有6大危害 这些食谱能治疗失眠
摘要:失眠一直是身体杀手,不能拥有充分的睡眠会给身心带来一系列的危害,尤其是女性。今天小编就先给大家分析一下失眠对女性的6大危害,然后介绍几款能够改善失眠、益气养血的美容食谱。 ……查看全文»
更多»“治疗失眠的食谱”相关问答
北京治疗失眠.治疗失眠

您好!你的症状可能是心血不足,心悸怔忡,心烦导致的失眠,多梦,还会伴随着健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细等症状,需要依靠养血安神才能治疗。心虚、多汗、失眠者,用猪心一个切开,装入党参...[详细]

治疗失眠的药

睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松.②...[详细]

什么治疗失眠

您好:睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。...[详细]

这么治疗失眠

怎么导致的失眠呢和生活有关系吗比如有心事或者想的多吗结合心理来调节心态多放松一些减少压力对失眠本身避免紧张,消除压力多顺其自然放松一些就会好了[详细]

治疗失眠仪器

您好,引起失眠主要原因是环境原因,个体因素,躯体原因,精神因素,情绪因素等等,顽固性的失眠,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。建...[详细]

专业治疗失眠

你好平常而自然的心态出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的...[详细]

南京治疗失眠

您好,根据您描述的症状看,每天的睡眠时间不短但还是有犯困等症状,这个提示脾虚导致睡眠质量不高的可能。也可能是一种亚健康的状态,主要表现为白天想睡觉,晚上睡不着,其次营养的不均衡或者...[详细]

食物治疗失眠

饮食疗法:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。2.药粥疗法:取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调...[详细]

治疗失眠的药物

1)失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过...[详细]

营口治疗失眠

你好,工作上引起的失眠是最常见的,建议你平时多锻炼锻炼,尽量少的去加班、应酬,睡觉前可以泡泡脚,喝一杯热牛奶,运动是最好的,适量的给自己减点压力,注意饮食上的习惯。[详细]

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