- 2017-05-16 失眠怎么办 食疗来改善
- 摘要：龙眼肉25克，冰糖10克。把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用。每日1剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。 ……查看全文»
- 2017-01-10 得了失眠怎样治疗 中医4大疗法助你改善失眠
- 摘要：失眠是一件很痛苦的事，不但影响白天的工作生活，而且还影响身体健康，尤其是对于女性来说，长期失眠，可致脸色发暗长色斑，内分泌失调等等，所以在生活中你就应该考虑失眠症的治疗的问题了，下面向大家推荐得了失眠中医怎样治疗的方法，一块来看看吧! ……查看全文»
- 问答
-
失眠，怎样改善？
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,...[详细]
- 问答
-
怎么样可以改善失眠？
一般情况下，失眠主要是因为情绪焦虑，紧张，劳累，熬夜，作息时间不规律，或者是有心理压力过大等因素导致的，因此要注意适当的调节心态，稳定情绪，白天适当锻炼身体，增强体质，晚上睡前不要...[详细]
- 问答
-
怎么改善失眠？
通常情况下，失眠主要是因为精神紧张，劳累，熬夜，作息时间不规律，或者是有焦虑抑郁的情绪等因素引起来的，因此要注意适当的放松心态，稳定情绪，规律作息时间，白天适当锻炼身体，增强体质，...[详细]
- 问答
-
怎样改善失眠
该院是精神科重点诊疗中心,治愈率居先进水平，全面治疗各种久治不愈的失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、神经衰弱、恐惧症、躁狂症、精神分裂症、更年期综合症、抽动症、多动症、自闭症等。科室坚...[详细]
- 问答
-
老年人失眠怎样改善？
这样专业的问题！建议你去医院问问医生！那样详细些！自贡的那些医生好！我不清楚！重庆ぷ红ぷ十字ぷ博爱ぷ失眠ぷ抑郁ぷ癫痫ぷ诊疗中心的！程主任治疗失眠有一手呢！很多人都说好！她有十几年的...[详细]
- 问答
-
请问我经常失眠怎样能改善睡眠
你好，考虑是神经衰弱的可能性大，要注意保持情绪舒畅和转移注意力，可以服用谷维素、天王补心丹、阿普唑仑胶囊和健脑补肾丸等对症治疗看看。避免压力过大。[详细]
- 问答
-
失眠怎么改善呢?
医生建议：你好！睡眠质量不好建议你服用静心助眠口服液本品是以炒枣、地黄、生特蛎、白芍等为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有改善睡眠和增加骨密度的保健功能。本品功效为改善睡...[详细]
- 问答
-
改善失眠症
您好，可以通过以下做法来改善失眠症状:每天规律作息，按时睡觉和起床。不要把工作带到卧室。下午或者晚上不要饮用含有咖啡因的饮料。不要抽烟。避免睡觉前喝酒，每天饮酒不要超过两杯。每天坚...[详细]
- 问答
-
心肾不交导至的失眠怎样治运动能改善失眠症状吗
指心与肾生理协调失常的病理现象。多由肾阴亏损，阴精不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致。临床表现为失眠．多梦．虚烦．遗精等症偏火大用牛黄清心丸，三黄片偏阳可以考虑口服交泰丸的。[详细]
