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孕妇失眠
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2016-12-21 孕妇失眠对胎儿的影响
摘要:都说孕妇失眠对胎儿影响大,那么到底大在哪里?很多人都不知道,其实孕妈妈如果严重失眠,导致情绪不安,还有可能导致胎儿口唇畸变呢。下面赶紧来了解孕妇失眠对胎儿有哪些影响吧! ……查看全文»
2016-12-23 孕妇失眠对胎儿的影响
摘要:都说孕妇失眠对胎儿影响大,那么到底大在哪里?很多人都不知道,其实孕妈妈如果严重失眠,导致情绪不安,还有可能导致胎儿口唇畸变呢。下面赶紧来了解孕妇失眠对胎儿有哪些影响吧! ……查看全文»
2016-12-28 孕妇失眠对胎儿的影响
摘要:都说孕妇失眠对胎儿影响大,那么到底大在哪里?很多人都不知道,其实孕妈妈如果严重失眠,导致情绪不安,还有可能导致胎儿口唇畸变呢。下面赶紧来了解孕妇失眠对胎儿有哪些影响吧! ……查看全文»
2014-04-14 孕妇失眠怎么办?
摘要:你好,要养成良好的作息时间,按时作息,睡前不吃东西,合理膳食。可以试试中医按摩神经的方式,帮助其睡眠。可以适当吃点补肾气的食物,调理下气血平衡。 ……查看全文»
更多»“孕妇失眠”相关问答
孕妇失眠

失眠是孕妇的通病,建议您不药为此恐慌,传统中药酸枣仁和合欢都具有养心安神的功效,希望你在闲暇之余用此泡点水喝,对您的睡眠会有所帮助.[详细]

孕妇失眠~~~

1)失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过...[详细]

孕妇失眠治疗

您好:引起孕妇失眠的原因是多方面的,属心理方面的原因可通过解除不必要的顾虑,保持良好的心境,如听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片,放松训练或请心理医生帮助,运用心理疗法来解决;属...[详细]

孕妇失眠多梦

首先要找出孕妇难眠的原因。1、首要原因在于,随着宝宝的日渐发育,孕妇身体重心发生变化,使得多年来养成的最佳睡眠姿势和习惯变得不再舒适。你在床上辗转反侧,其实总在寻找一个最舒适的姿势...[详细]

孕妇失眠对胎儿影响

长期失眠的,有影响的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状...[详细]

孕妇失眠问题

您不妨试试:仰卧床上,全身自然放松,颈直,提肛,做逆呼吸,即深吸气,把腹腔气体吸出,意随气走,意念直抵头顶,然后舌抵上腭,任气流停留1-3秒。做深吐气,用鼻腔吐气,同时任气流向全身...[详细]

孕妇失眠该怎么办?

你好:对于一个女性来说,等待孩子呱呱坠地的280天里,也会有不少的忧虑与烦恼,除了妊娠反应之外,孕期还有以下几种疼痛,往往是引起失眠的主要因素:  (1)头痛:少数孕妇在怀孕6个月...[详细]

孕妇失眠怎办

失眠的话如果比较严重,的确会影响胎儿发育,可能导致宝宝比较小,先不要盲目服药那么是可以尽量排解心理压力,写日记进行感情抒发,心情好转了自然睡眠会好的[详细]

孕妇失眠吃什么

饮食中留意多摄取蔬菜和水果等,大量含纤维生素c的食品,减少动物性蛋白质以及精制淀粉乳白面包、白米饭、甜食等以避免失眠。孕妈妈平时也应留意阔别拥挤、闷热、布满烟雾的环境,多外出散散步...[详细]

孕妇失眠多梦怎么办

心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因,建议睡前喝些热牛奶,安稳神经,睡眠质量就会提高。[详细]

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