- 问答
-
血虚失眠食疗的方法？
人们常说‘女人是水’，其实女人是血养的。很多月经不调、产后虚弱的患者都有血虚症状，在治疗妇科病的同时，这类病人应该更注意养血。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容润丽...[详细]
- 问答
-
请问食疗如何治疗失眠？
食疗治失眠需分体质调理。阴虚女性可用莲子、百合、生地等养阴类食物熬汤;女性气血亏虚，可用龙眼、大枣、当归、阿胶熬汤;气虚女性可用淮山、薏米、党参、北芪等补气食物熬汤。此外，香蕉、果...[详细]
- 问答
-
失眠的食疗方法有哪些？
失眠的食疗方法很多，具体的有以下几种:1.可以使用酸枣仁泡水喝，有很好的镇静助眠的效果。2.使用银耳、莲子、桂圆、红枣、大米、枸杞等一起煮粥喝，也可以起到补气补血，养血安神的效果。...[详细]
- 问答
-
失眠怎么食疗较好呢？
因为失眠多数是因为个人的情绪方面的变化以及生活不规律等因素引起来的，因此要注意适当的放松心态，稳定情绪，规律作息时间，睡前不要过于兴奋，睡前喝杯牛奶有助于改善睡眠质量，平时要注意加...[详细]
- 问答
-
失眠吃什么食物
当身体出现失眠的临床表现情况与神经衰弱。精神压力过大，经常熬夜等有关，导致了失眠症状，首先日常生活多食含有维生素蔬菜水果，微量元素补充的方法进行调理身体，比如可以适当吃大枣，牛奶等...[详细]
- 问答
-
失眠食疗方法有哪些
失眠食疗的方法包括以下几种：1.可以喝小米山药粥。山药具有补脾养胃的效果，小米含有丰富的维生素b，对于神经衰弱的失眠可以起到助眠效果。2.因为湿气过重引起的失眠，可以喝红豆薏米粥进...[详细]
- 问答
-
有你治疗失眠的食疗方法？
每天早晨8时以前，取绿茶15g用开水冲泡2次，饮服，8点以后不再饮茶;同时将酸枣仁炒熟后研成粉末，每晚临睡前取10g用开水冲服。连续服用3～5天，即可见效。百合100g，加清水50...[详细]
- 问答
-
食罗汉果失眠该怎么办？食罗汉果失眠
治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所...[详细]
- 问答
-
失眠噩梦没食欲要怎么治疗？
导致失眠有很多原因，失眠的类型也有很多种.不管这些原因是什么，您的爱人是什么类型的失眠，她才25岁，不可能更年期问题，也不大可能是脑神经问题，最大的问题是心理有事情，心不静才会睡不...[详细]
