- 2017-10-11 失眠的食疗方
- 摘要:几乎人人都有失眠的经历,失眠是由很多原因引起,对于精神疾病、疼痛等引起的失眠,单纯的食疗不能改善症状,但是专家表示,对于工作紧张、精神压力大、心情烦躁的白领一族,用食疗的方法,安心宁神,安眠作用则比较明显。 ……查看全文»
- 2017-10-11 失眠食疗方
- 摘要:几乎人人都有失眠的经历,失眠是由很多原因引起,对于精神疾病、疼痛等引起的失眠,单纯的食疗不能改善症状,但是对于工作紧张、精神压力大、心情烦躁的白领一族,用食疗的方法,安心宁神,安眠作用则比较明显。 ……查看全文»
- 2017-06-20 山药治疗失眠的食疗方
- 摘要:取出扣碗,挑净桂花渣和油渣,翻扣于盘内,锅内注清 水,加糖烧至溶化,勾稀芡,倒入盘内。 ……查看全文»
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失眠的食疗方法
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要...[详细]
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治疗失眠的食疗方
你好,治疗失眠的食疗方:1)取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。2)取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥...[详细]
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失眠多梦的食疗方法
患者失眠多梦的情况,一般多考虑属于神经失调的表现,建议患者平时在饮食方面建议清淡饮食,多吃一些含有丰富维生素的水果、蔬菜比较好,可以平时喝一些枣仁茶或者在睡前喝杯牛奶,具有一定的催...[详细]
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治疗心烦失眠的食疗方有哪些?
介绍两款有助睡眠的食疗方—— 百麦安神饮。材料:小麦、百合各25克,莲子肉15克,大枣2个,甘草6克。制作要点:把小麦、百合、莲子、大枣、甘草分别洗净,用冷水浸泡半小时,倒入锅内...[详细]
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失眠多梦食疗方法
1.烦躁不易入睡时,喝杯糖水,生成大量血清素,抑制大脑皮层。 2.一匙莴笋浆液汁,融于一杯水服下。 3.柏树叶洗净晒干,装枕头,气味清香。能起到镇静,安眠的作用。 4.鲜橘...[详细]
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失眠的食疗方法有哪些?
你好,百合粥 取干百合30克(新鲜60克)、粳米60克、红枣10粒、冰糖适量,文火煮粥,早晚服用。功效养心安神,润肺止咳。适合失眠症、更年期、热病后、肺燥干咳等。 栗子龙眼粥 ...[详细]