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失眠吃什么
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2015-12-28 失眠吃什么?
摘要:最近有一些朋友老跟我说失眠,其实有很大一部分是因为国庆放假去玩,神经一直很兴奋。每天晚上都玩到很晚睡。放假了朋友聚会吃晚饭都吃的很饱。这样对身体是很不好的。当别人早已进入梦乡,在睡梦中睡得香甜,而你却还在不断地数着一只又一只的绵羊,不能入睡?推荐几种安眠的食物给你们吧~ ……查看全文»
2014-05-13 失眠吃什么食物
摘要: 失眠吃什么食物?随着生活节奏的加快,越来越多的人开始失眠,失眠会造成很大的压力。不但影响心理健康还会影响日常的生活和工作,那失眠吃什么食物呢?现在介绍给大家。 ……查看全文»
2017-08-11 焦虑性失眠吃什么
摘要:神经衰弱的失眠患者,可取莴笋浆液一汤匙,溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能,所以有一定的催眠疗效。 ……查看全文»
2015-06-14 孕妇失眠吃什么
摘要:失眠会为准妈妈们带来许许多多的麻烦,譬如导致苍老、憔悴,甚至是影响到白天的正常生活等。所以,治愈失眠就成了准妈妈们怀孕期间一件很重要的事。那么,孕妇失眠吃什么好呢? ……查看全文»
更多»“失眠吃什么”相关问答
失眠吃什么?

预防提高睡眠质量八建议  足部保暖  双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差,建议穿着厚袜子睡觉。  不开窗  引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。建...[详细]

失眠吃什么好呢

依照你的叙述情况要是出现失眠的话,可以口服补脑的药事物就行了。可以口服天麻丸、灵芝片等中成药来治疗,在日常饮食上调理也很重要,象虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等补脑的食物可以多吃...[详细]

失眠吃什么能好

失眠可以在睡觉之前喝杯温热的牛奶,而且也可以多吃一些容易消化的食物,比如小米粥或者是桂圆红枣粥,能够促进睡眠。如果失眠的情况比较严重时,通常可以在医生的指导下服用营养神经的药物进行...[详细]

失眠吃什么药

失眠可以在医生的指导下,服用劳拉西泮或者佐匹克隆等药物,因为这些药物是属于有镇静和催眠作用的药物,有很好的促进睡眠的作用。平时应该多吃一些有安神作用的食物,稳定好情绪,不要经常的胡...[详细]

失眠了吃什么好

失眠了可以多吃一些蔬菜水果或者是牛奶等食物,蔬菜水果当中含有的维生素一般比较多,能够起到营养神经的作用,可以改善睡眠,而且牛奶也能够起到促进睡眠的功效。失眠通常是由于精神压力太大或...[详细]

严重失眠吃什么

严重失眠吃桂圆莲子百合粥和酸枣仁水。桂圆莲子百合粥可以起到补益气血、养血安神的效果,酸枣仁水也有很好的镇静安神的作用,对于严重的失眠可以起到调理作用。单纯依靠食疗很难治好失眠,需要...[详细]

失眠多梦吃什么

如果患者失眠多梦症状已经存在较长的时间,多考虑和神经衰弱有关,可以使用刺五加片、腺苷b12片、谷维素片等营养神经的药物进行调理,期间可以配合复方枣仁胶囊、安神补脑液等具有镇静安神作...[详细]

失眠吃什么好呢

依照你的叙述情况要是出现失眠的话,可以口服补脑的药事物就行了。可以口服天麻丸、灵芝片等中成药来治疗,在日常饮食上调理也很重要,象虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等补脑的食物可以多吃...[详细]

失眠吃什么好呀?

你好,我这里有个方法,1,将人参须、莲子放入小锅中,加适量水烧开,改小火煮20分钟。  2.加入冰糖.续煮至熟即可。行为治疗。进行放松训练,教会患者入睡前进行,加快入睡速度,减轻焦...[详细]

失眠多梦吃什么?

你好直肠癌早期能手术则首选手术治疗术后是很容易复发转移的建议术后积极巩固治疗可以根据病人的体质病理肝功能等适当化疗同时配合中医中药治疗中西医结合改善症状提高生活质量减少复发转移的发...[详细]

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