- 2016-07-29 揭秘造成老年人失眠的原因 老年人失眠怎么办
- 摘要：夜不能寐，使很多老年人饱受失眠的困扰。作为子女，我们都希望辛苦操劳的父母能有一个健康幸福的晚年，那么，老年人失眠是怎么回事？我们怎样做才能帮助老年人提高睡眠质量呢？首先获悉病因方能对症下药。因此，首先得知道老年人为什么会失眠。 ……查看全文»
- 2016-04-09 老年人失眠怎么办？改善失眠的方法
- 摘要：人上了年龄后就会很容易出现失眠的现象，这可怎么办呢？要知道，优质充足的睡眠对我们来说是至关重要的，如果长期失眠就会影响健康。在这里，为大家介绍一下老年人失眠的类型的改善方法吧。 ……查看全文»
- 2016-06-29 老年人失眠怎么办 善用药膳让老年人睡的更香
- 摘要：老年人体质弱，身体差，容易患有失眠症、抑郁症，容易失眠的老年人最好尽量不要采用药物治疗，避免由于药物依赖伤害身体健康，不妨多从饮食调理入手，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的饮食调理，即可自然又健康的吃出睡意。有很多种食物可以有效帮助老年人治疗失眠。 ……查看全文»
- 2014-05-20 中老年人失眠怎么办？
- 摘要：首先不要紧张，其次要查明原因，需要了解自己的失眠时情绪性还是习惯性的。尽量不要使用安眠药，即使要用安眠药，也只能临时性的服用，不能每天、长期大量的服用，否则，如果停药，还会出现所谓反跳性失眠，就是说可能出现比原来的失眠更严重的现象。 ……查看全文»
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老年人失眠怎么办,m
你好一般考虑；每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑祝您健康。 [详细]
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老年人失眠怎么办,m
你好一般考虑；每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑祝您健康。 [详细]
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老年人失眠怎么办
你好，如果失眠的情况下需要积极服用药物。可以服用谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。另外保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡 。需要遵医嘱服用药物。严重时需要服用镇静催眠药阿普唑仑片 ...[详细]
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老年人失眠怎么办
老年人失眠多半由于精神心理因素导致的，首先在晚上睡觉前绝对不要吃太饱，以及饮浓茶可以泡一个热水脚，有助于缓解睡眠，可以在医生的建议下适当口服一些镇静安神调节神经的药物，配合中医中药...[详细]
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老年人失眠怎么办呢？
你好，睡前避免接触烟酒，最好用温水泡脚。洗脚后，端坐床上，先用右手掌拍打左脚涌泉穴120次，再用左手掌拍打右脚涌泉穴120次，每次力度均以感到微微胀痛为宜。这种方法也可在一定程度上...[详细]
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老年人失眠怎么办
您好，老年人失眠这种情况是应注意进行调节神经才行的必要的情况还可用点安神的中药进行对症的治疗看看的，这种情况建议您注意用点调节神经的药物进行治疗看看的，注意每天适当的进行锻炼身体看...[详细]
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老年人失眠怎么办？
您好，失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。根据您上面的描述，考虑这种情况是跟大脑植物神经紊乱有关，...[详细]
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老年人失眠怎么办
失眠可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书...[详细]
