- 2014-03-31 手臂也会水肿？ 瘦手臂三大秘籍去水肿告别蝴蝶臂
- 摘要：很多MM可能会有这样的烦恼：自己平时也没有经常性地抬重东西，也没有经常打网球或者打羽毛球，可是不知道为什么，手臂却变得十分粗壮。或许你就是属于水肿型的手臂粗壮。小腿水肿就经常听了，但是，手臂也会水肿吗？没错。那怎么才知道自己是不是水肿型，如果是又该额、怎么办了？不用着急，今天就由小编为大家一一解答。 ……查看全文»
- 2017-08-11 怎样使手臂变瘦 瘦手臂小妙招甩掉蝴蝶臂
- 摘要：自然站立，挺胸收腹，大臂侧平举且小臂与大臂保持90°夹角，小臂向前做外旋。每组15～20次，3～4组。注意：做动作过程中大臂始终保持侧平举，手臂和身体在同一平面，不要向前或向后。 ……查看全文»
- 2013-04-17 瘦手臂伸展运动 让手臂脂肪熊熊燃烧吧
- 摘要：减肥动作的种类有很多，其实也不是每一种减肥动作都能够帮助大家有效的瘦手臂的，腰部是女性最重视的部位，但是如果胳膊很粗也是很影响美观的，所以手臂减肥也是很重要的，下面就教大家几款瘦手臂的最快方法。 ……查看全文»
- 2017-08-08 瘦手臂7动作瘦出纤细手臂
- 摘要：手握哑铃或保特瓶，向上高举过头， 手臂贴紧耳朵，然后缓缓往后脑勺伸展，动作的同时，要保持手肘不动，下臂重覆上下动作，让上臂感觉轻微酸酸的即可。 ……查看全文»
- 问答
-
刚刚睡觉前手臂碰到了都听到响了，哭了一会碰到那个手就会痛哭，
宝宝出现了手臂响声，手臂疼痛，可以见于外伤或扭伤后引起的手臂关节脱位，手臂骨折，就需要带宝宝去医院外科就诊，需要做个详细检查，明确疾病的类型，如果是有手臂关节脱位，需要尽早做个复位...[详细]
- 问答
-
手臂睡醒了到某个位置有刺痛感是不是肌肉拉
右手臂有刺痛，手伸直不痛，要考虑是否是扭伤。肌肉拉伤一般不会刺痛，是否有神经根损伤可能。[详细]
- 问答
-
小臂疼痛肿胀是怎么回事
小手臂有疼痛和肿胀的原因，第一时间考虑是因为外伤引起的，比如外力碰撞或者是扭伤以后，会出现小便有疼痛和肿胀的症状。有血液循环流通不畅或者剧烈运动之后，导致肌肉拉伤，也会出现小手臂部...[详细]
- 问答
-
胳膊扭伤有一个多星期了使用云南白药还有效果吗
医生建议：扭伤导致的局部的软组织损伤是可以使用该药的。云南白药具有活血化瘀，消肿止痛的效果。另外，注意暂时避免手臂受力等，以免引起更严重的挫伤。[详细]
- 问答
-
就是今天不小心扭了一下然后我的手臂后面不舒服然后手发烫后来就
你的情况看扭伤引起了手臂的肌腱韧带拉伤，出现了手臂不舒服，手臂疼痛肿胀，对身体是有一定影响的，所以需要积极的治疗，可以外用红花油或者消肿止痛酊治疗，疼痛明显需要服用止痛药物治疗，注...[详细]
- 问答
-
脚崴韧带拉伤请问医生你有什么办法快点恢复
医生建议：韧带拉伤平时减少运动，尽量不要湿水，飞鹰活络油，它可以用于肌肉酸痛、风湿骨痛、新旧扭伤、关节炎痛、蚊虫咬伤、扭伤肿痛、手脚肿痛等症状。[详细]
