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- 2017-09-14 如何预防孕妇水肿
- 摘要：准妈妈孕期要避免长时间坐着或站着，常常走动有利于增加下肢的血液循环；工作的准妈妈可以在脚下垫个小板凳，同样有促进血液循环的作用。散步对于预防水肿也是一个不错的方法。 ……查看全文»
- 2017-09-15 孕期如何防止水肿
- 摘要：在日常生活中可以采取以下方法减轻水肿，坐位工作时间长的准妈妈，可以在脚下垫个矮凳。工作间隙可要适当走动，以增加下肢血流。 在躺着休息时，尽量平躺或左侧卧。平常坐着时，不要翘二郎腿，要常常伸展腿部，动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节，伸展小腿肌肉。 ……查看全文»
- 2017-08-01 如何防止孕妇发生便秘的情况呢
- 摘要：体内水分如补充不足，便秘就会加重，所以，每日至少喝1 000毫升水。因为水分不足，粪便就无法形成，而粪便太少，就无法刺激直肠产生收缩，也就没有便意产生。所以，补充水分是减轻便秘的重要方法。 ……查看全文»
- 2016-12-26 妊娠健康：孕妇如何防止冬季过敏
- 摘要：孕妇在冬季很容易会触发过敏。这是因为荷尔蒙的变化、免疫力较差的关系，所以准妈妈很容易会打喷嚏、眼睛发痒、咽喉痛。但是服用过敏药物毕竟还是不好，所以最好的方式是事先预防，避免触发过敏反应。 ……查看全文»
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如何防止孕妇呕吐
多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内，怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，...[详细]
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孕妇如何防止感冒
你好，预防感冒1、增强机体抵抗力，防治病毒侵入是预防感冒的关键。平时应多注意体格锻炼，多在户外活动，提高耐寒力，接受阳光照射。2、合理搭配营养，均衡膳食，预防治疗营养不良及佝偻病。...[详细]
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孕妇如何预防身体水肿
孕妇出现身体水肿的情况是一种生理现象，主要是由于怀孕以后雌激素水平增高，导致体内出现了水钠潴留的情况，这种情况是没有办法预防的，因为这是一种生理现象。而且在怀孕晚期的时候，子宫增大...[详细]
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如何防止变防止变胖啊？ 如何防止变防止变
你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.[详细]
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