- 2013-12-25 男人怎么预防骨质疏松
- 摘要：一项权威调查表明，近年来男性骨质疏松发病率明显增高，男性比女性更容易骨质疏松。与女性相比，男性骨质疏松发生较早，速度更快。加之酗酒、性腺功能减退、使用皮质激素和吸烟成为男性骨质疏松四大危险因素。因此，男性骨质疏松应从小预防。 ……查看全文»
- 2020-05-30 老人怎么预防骨质疏松？老人骨质疏松要怎么护理？
- 摘要：老年性骨质疏松主要随时间的年龄增长和骨质的退变有关，骨质内的细胞随衰老开始了变化，主要就是成骨细胞的衰减导致。老年人对于骨质疏松的预防和护理极为重要，稍不慎就有加剧和关节变形的可能，这种改变是不可逆的，使用应当提前对其进行防护。针对老年人骨质疏松的预防和表现以及饮食的具体问题，现在就请广州市第十二人民医院主任医师王兆杰来为我们详细讲解。 ……查看全文»
- 2016-04-26 骨质疏松可能会影响呼吸 各个年龄怎么预防骨质疏松
- 摘要：骨质疏松症是一种系统性骨病，以骨量下降和骨的微细结构破坏为特征，表现为骨的脆性增加，从而导致骨折的危险性大大增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也易引起骨折，且在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。此外，骨质疏松会给老年人带来疼痛、骨折、骨骼畸形等危害，且由骨质疏松给女性带来的髋骨骨折危险性高于其患乳腺癌、宫颈癌、子宫癌和卵巢癌危险的总和。 ……查看全文»
- 2016-10-25 女性骨质疏松发病率极高 骨质疏松怎么预防
- 摘要：数据显示，全球每3秒钟就发生一起骨质疏松性骨折，女性一生中骨质疏松性骨折的发生率高于心脏病、中风和乳腺癌的总和，每3人便有1人受骨质疏松症威胁。我国目前有将近一亿的中年妇女和约6500万的老年妇女，有调查显示，60岁以上的女性骨质疏松率高达40%，且随年龄段增加，比例也在上升。有数据显示，在6900万骨质疏松症患者中，大部分为中老年女性，人数超过5000万。那么，女性骨质疏松要如何预防才好呢？ ……查看全文»
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怎么预防骨质疏松？
随着年纪增大，很容易出现骨质疏松。尤其是女性，因为雌激素下降，导致骨丢失是比较厉害。男性的话，一般不会有大碍。如果要提前预防的话，建议你间隔的服用钙片，但是不要过量，否则会导致钙质...[详细]
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怎么预防骨质疏松？
随着年纪增大，很容易出现骨质疏松。尤其是女性，因为雌激素下降，导致骨丢失是比较厉害。男性的话，一般不会有大碍。如果要提前预防的话，建议你间隔的服用钙片，但是不要过量，否则会导致钙质...[详细]
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怎么预防骨质疏松
想要预防骨质疏松问题的话，可以从饮食和运动和补充钙质这几点来进行预防，因为日常生活中如果饮食不均衡，特别容易出现体内缺乏微量元素以及钙质的现象，所以要做到营养均衡，多吃一些含有钙质...[详细]
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骨质疏松怎么预防
预防骨质疏松的办法主要是定期的去医院进行检查，可以进行骨密度的测试，一旦发生了骨质疏松，应该要积极的治疗和改善，可以在平时的生活中多去户外做运动，多晒太阳，多吃一些含钙的食物，避免...[详细]
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老人怎样预防骨质疏松
老人预防骨质疏松通常需要适当的进行补钙，吃一些酸奶或者是豆制品等食物，还要保持充足的户外活动时间，多到户外晒晒太阳，避免缺钙或者是钙质流失。日常在运动的时候需要做好热身准备，避免做...[详细]
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怎样预防骨质疏松？
你好，生活的便利却让我们变得懒惰，所以我们首先要做的就是行动起来，做一些适当的锻炼，这样不仅能够让我们在锻炼中增强体质，也可以帮助我们在锻炼中寻找快乐。而且运动还能帮助我们保持骨质...[详细]
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如何预防骨质疏松症？吃什么可以预防骨质疏松？
基础的措施有调整生活方式，适当补充有助于骨骼健康的营养成分。调整生活方式包括：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食，适当户外活动和日照，避免嗜烟、酗酒以及可能导致骨质疏松的药物，采取...[详细]
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如何预防骨质疏松症吃什么可以预防骨质疏松
日常生活中有利于预防骨质疏松的食品有很多，常见的如香蕉、橙子、李子、葡萄干等等都是具有很好的作用。日常的饮食一定要特别的注意。[详细]
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老年人骨质疏松该怎么预防？
要预防老年人的骨质疏松，主要可以在40岁之后长期坚持服用中老年人钙片来进行解决。平时的生活当中适当的加强饮食营养以及身体户外的运动活动，要注意防止跌倒以免产生骨折的问题。如果已经出...[详细]
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老年人骨质疏松该怎么预防？
根据骨质疏松症的不同类型和不同发展程度，要严格遵循“能无创不微创、能微创不手术”的治疗原则，采用科学食疗、中医手法和“骨水泥”微创介入治疗等中西结合的不同诊疗方案，因病施治， 根据...[详细]
